诺基亚在医疗设备领域并不陌生。他们的产品包括智能体重器、心率表以及健康和食物跟踪应用程序。
现在，他们推出了一款睡眠追踪垫，诺基亚将其描述为内置在床垫垫中的“高级传感器”。这个小的，有WiFi功能睡眠产品放在床垫下，测量你的睡眠健康状况。它被设计成与胸部齐平，因此可以准确地跟踪心脏和呼吸频率。
当你醒来时，记事本会从你的“睡眠分数”开始，深入了解你的睡眠情况。然后，它会详细分析你的睡眠时长、入睡和醒来需要多长时间、你的睡眠周期(深度睡眠、快速眼动睡眠和浅睡眠)、心率，甚至你整晚是否打鼾。重要提示:你必须把睡眠垫插上电源，所以睡觉的人必须把床放在靠近电源插座的地方。
对于那些真正喜欢自动化睡眠习惯的人来说，甚至还有一个IFTTT(如果这个，那么那个)集成，这样你就可以触发你的睡觉习惯，比如在你睡觉的时候把灯调暗或白噪音机打开，或者在你醒来的时候把暖气打开。所有这些信息都记录在诺基亚的Health Mate应用程序中，该应用程序随追踪板免费提供。
垫是25英寸长，7.5英寸宽，0.2英寸厚。现在，你可以在网上以99.99美元的价格购买。
这并不是市面上第一款睡眠追踪垫。早在2014年，Withings(后来被诺基亚收购)就推出了一款睡眠垫Aura智能灯光组合它还能在你睡觉时播放舒缓的声音。然而，Aura似乎在网上得到了褒贬不一的评价，在诺基亚的网站上已经找不到它了。
记住，不是所有的追踪器都是100%准确的。如果床伴或宠物在床上移动，可能会触发睡眠追踪器的移动。还有一个少量研究他们引用了关于睡眠追踪器及其低效的结论:
“可穿戴式睡眠追踪器的使用越来越多，大多数消费者都没有意识到，这些设备的宣传往往超过了支持它们作为测量和改善睡眠的设备的科学。”
因此，也许明智的做法是将睡眠追踪器作为帮助你睡眠的众多工具之一，而不是仅仅依靠它们来获得最佳睡眠。
推荐图片:Instagram上的@诺基亚
