人们需要睡眠来保持健康。人类不仅需要睡眠来保持身体健康，而且睡眠对学习也很重要。很容易知道人们什么时候在睡觉，因为他们通常在床垫上伸展身体，闭上眼睛。但如果你看过鱼，你可能已经注意到很难知道鱼是否睡觉，以及什么时候睡觉。
鱼睡觉吗?
睡眠的标准定义包括闭上眼睛和关闭部分大脑。对人类来说，通常也包括躺下。慢下来或变得完全不活动是睡眠的一部分。在睡眠期间，醒来可能很困难，但醒来是可能的。
用这种睡眠的定义来定义鱼类是很困难的，因为鱼类没有眼睑。鱼的大脑中也没有新皮层，这是大脑在睡眠时关闭的部分。但如果你观察鱼的行为，你会发现它们也会休息:只是它们的睡眠方式与我们的不同。当鱼睡觉时，他们的心跳变慢，活动减少。有些鱼在睡觉时会钻进洞里，而有些鱼则会沉到水底。
鱼是怎么睡觉的?
因为鱼闭不上眼睛，他们就没有经历过吗快速眼动阶段在睡眠中。它们会变得不那么活跃，但不活跃的程度取决于鱼的种类。大多数种类的鱼会在水中悬停不动。即使在睡觉的时候，鱼也能保持警觉，这样在遇到危险的时候就能逃跑。
鱼为什么要睡觉?
鱼睡觉可能是为了让身体得到休息。然而，人类睡觉的原因比鱼更复杂。如果人类没有足够的睡眠，我们就很难正常思考。同样的事情也会发生在鱼,太。科学家们用斑马鱼做了一个实验，剥夺了它们休息的时间。第二天，鱼更难唤醒了，它们的嘴和鳃移动得更慢了。该实验还表明，鱼在睡觉时呼吸周期较慢，它们也会打盹。
鱼什么时候睡觉?
鱼必须环顾周围的环境以保持安全并寻找食物，所以对它们来说，找到一天中安全的睡觉时间是很棘手的。当鱼睡眠取决于他们生活的地方和鱼的种类。例如，生活在珊瑚礁附近的鱼通常在白天很活跃，晚上可以躲在珊瑚礁里躲避捕食者。水面鱼通常在白天保持活跃，晚上也睡觉。他们的视力使他们在白天更容易看到食物，他们在晚上睡觉，因为他们那时看不清楚。
有时候，鱼在特殊的时候不睡觉。例如，如果一条鱼有孩子需要照顾，或者它正在迁徙，它可能不会睡觉。有些种类的鱼直到成年后才开始睡觉:科学家发现罗非鱼直到22周大时才开始睡觉。鱼生活在水族馆里的动物经常在灯灭的时候睡觉，就像我们一样。
所有的鱼都以同样的方式睡觉吗?
不同种类的鱼睡觉的方式不同。有时，鱼会把自己安顿在沙子里。鱼可能藏在珊瑚或洞穴里。其他种类的鱼可能只是在水中漂流。鹦鹉鱼会分泌粘液包围身体，在身体准备睡觉时保护自己。
有些种类的鲨鱼需要一直在水中游动，这样水才能流过它们的鳃，为它们提供氧气。这些鲨鱼似乎根本就不怎么睡觉。
鲭鱼和蓝鱼是两种鱼没有多少睡眠的迹象。它们在夜间会不那么活跃，但如果周围发生了什么，它们仍然会做出反应，它们会继续游泳。
成群生活的鱼也以一种有趣的方式睡觉。一些鱼在学校里当别人睡觉的时候会站岗。然后，鱼就会切换，这样其他的鱼就可以睡觉了。
科学家们仍在研究鱼类的睡眠。有可能有些鱼不睡觉很大程度上是因为它们的风景不会改变。这意味着他们可能不需要休息大脑来帮助他们留住记忆。
如何判断鱼是否在睡觉
你可以看出来鱼睡觉如果它们表现得很困:它们不怎么动，看起来很放松，对周围的东西也没有太多反应。一条熟睡的鱼可能看起来只是在水里漂流。
你怎么知道你的宠物鱼是否睡着了?金鱼经常在天黑的时候睡觉，在白天它们更活跃。孔雀鱼喜欢在天黑的时候睡觉，你可以知道孔雀鱼在睡觉，因为它在一个地方徘徊。孔雀鱼睡觉时也会浮在水面上。斗鱼漂浮在一个地方，可能在水面上，也可能依偎在植物附近。斗鱼的鳃运动会减慢。
不，你不会看到鱼睡在床垫！
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