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最好的冷却枕头

无论您是购买夏季,还是只是寻找一种避免夜间汗水的方法,我对最佳冷却枕头的综述都可以在这里提供帮助。在本指南中,我将介绍为热门卧铺的绝对最佳枕头,我亲自测试了所有这些枕头。从一个热门卧铺到另一个,我将提供我的个人技巧和窍门,以挑选完美的冷却枕头。

伙计们,请安顿下来,因为您的睡前例行程序将变得更加凉爽。让我们开始吧!

最佳冷却枕头2022 - 我们的夜汗的前7个枕头!

编辑的选择

卡斯珀泡沫枕头

卡斯珀泡沫枕头

如果您在市场上购买了全泡沫枕头,请允许我向您介绍Casper。

Casper泡沫枕头具有由高密度和低密度泡沫制成的三层设计。这使得平衡的感觉, 和柔软的外层提供了垫子舒适的舒适性,并且牢固的内层作为支撑系统。

为什么这是一个很棒的选择

这种枕头不仅是多功能的,而且专门设计用于减轻颈部疼痛。该结构使头部和颈部都被包裹起来,从而促进中性的脊柱对齐。

的确,泡沫枕头因睡眠热而闻名泡沫进来这个枕头用数十个微小的通道通风。这促进了很多气流,并在消散身体热量方面做得很好。此外,盖面料是由氨纶和聚酯杂种的混合物制成的,可容易夜汗。

胃部睡眠者可能会发现这个枕头太牢固,但我们发现这是背部和侧面卧铺的绝佳选择。阁楼是两个职位的理想选择,有助于保持健康的睡眠姿势。

您可以在我的完整评论

价格:$ 119,有30晚的睡眠试用和免费送货。

卡斯珀泡沫枕头
卡斯珀泡沫枕头
卡斯珀泡沫枕头

Casper泡沫枕头凉爽,并具有平衡的支撑,非常适合背部和侧面卧铺!

最佳的冷却枕头/侧组合卧铺

布鲁克林床上用品豪华冷却枕头

布鲁克林床上用品豪华冷却枕头

接下来是布鲁克林床上用品的豪华冷却枕头,是的,它们是豪华冷却。

他们有两种不同的阁楼选择来容纳不同风格的卧铺,可以单独购买,也可以作为捆绑。它们是由完全相同的材料制成的(这就是为什么我在这里将它们分组在一起),但重要的是选择与您的首选位置相匹配的。侧面卧铺应坚持备受瞩目的枕头,而胃部睡眠者则更适合低调的选择。背部睡眠者应该根据个人喜好喜欢阁楼。这种多功能性应该非常适合组合卧铺。

他们为什么对睡觉的组合卧铺有好处

无论您选择哪个阁楼,两个枕头都被制成凉爽,透气和oh-so-so cozy。他们被相变材料所覆盖骗子的汗水和散发体内的热量。它们充满了一块通风的泡沫,以增强透气性。

这些枕头中的泡沫也注入了铜和石墨,这两者都可以从身体中吸收热量,并使其保持凉爽的贪睡状态。而且,由于该枕头旨在帮助热门卧铺,因此触摸确实很酷。

这些枕头不仅像乳胶一样凉爽,而且还应该给人特殊的乳胶感觉。如果您喜欢有弹性枕头,那么这个枕头可能是您的枕头。此外,这使其非常适合组合卧铺,因为响应性的性质应该使整夜切换位置变得更加容易。

想要了解更多?确保检查我布鲁克林床上用品豪华冷却枕头评论

价格:$ 129– $ 149,具体取决于尺寸。

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布鲁克林床上用品豪华冷却枕头
布鲁克林床上用品豪华冷却枕头
布鲁克林床上用品豪华冷却枕头

厌倦了翻转枕头的热门卧铺,寻找凉爽的一面会喜欢布鲁克林豪华的冷却枕头!

最佳冷却记忆泡沫枕头

每一侧都有一个冷却凝胶垫。

tempur-pedic tempur-cloud枕头

在这里,我们有Tempur-Pedic的Tempur-Cloud微风,这是记忆泡沫迷的绝佳选择。

胃部睡眠者可能会发现这个枕头太坚硬,但是侧面卧铺和背部睡眠者谁更喜欢牢固的感觉,应该真正享受tempur-cloud的微风。该枕头的较高阁楼应保持在这两个位置正确对齐的脊柱。

为什么对记忆泡沫爱好者有益

正如我之前提到的,对于热门卧铺来说,记忆泡沫可能是棘手的领域,因为它倾向于捕获体内的热量。但是tempur-cloud微风是用枕头两侧的两个冷却凝胶垫防止这种情况发生。这样,卧铺可以享受所有美好的记忆泡沫的好处担心整夜热身。此外,其覆盖物由100%棉制成,比聚酯材料较薄,更凉爽。

这个枕头充满了一块厚的一块Tempur-Pedic的专有记忆泡沫我认为,这为该材料设定了标准。它具有异常可塑的极好的对压力的缓慢反应 - 非常适合那些喜欢深入枕头的人。

说到哪个,这个品牌制作了几种不同的记忆泡沫枕头(有些冷却,有些不冷却),所以花点时间探索我Tempur-Pedic枕头评论

价格:89美元,有五年保修。

tempur-pedic tempur-cloud枕头
tempur-pedic tempur-cloud枕头
tempur-pedic tempur-cloud枕头

Tempur-Cloud枕头提供了出色的车身轮廓记忆泡沫,感觉Tempur-Pedic闻名,并且是背部卧铺的绝佳选择!

最好的冷却乳胶枕头

紫色和谐枕头。

紫色和谐枕头

享受乳胶弹力感觉的卧铺可能与紫色和谐最兼容。

对于这个枕头,有三个坚固的选择:高,中和低阁楼。由于侧面卧铺和较高的枕头的脊柱对齐更好,因此我们认为高高或中阁层是最好的。至于背部睡眠者,低或中等阁楼应该是一个很好的匹配。但是,每个版本的紫色和谐枕头可能对胃卧铺的阁楼太高。

为什么对乳胶爱好者有好处

塔拉莱乳胶该品牌专有的超弹性聚合物结合在一起,提供一种弹性的支持,使您可以休息最佳枕头而不是里面的枕头。如果您倾向于避免记忆泡沫枕头因为您不喜欢对压力的缓慢反应,因此紫色和谐可能是一个好方法。

更不用说,超弹性聚合物非常耐用和弹性,在这种情况下,它有助于和谐夜间保持其形状。根据我的经验,这可以防止它失去阁楼或使我与脊椎保持一致。

但是真正吸引热门卧铺的东西是通风的结构从氨纶网格盖面料到内部填充物,该枕头的每个聚会都通风,以更好地透气。实际上,当您推入枕头时,您甚至可以听到空气流过枕头的声音。

希望进一步了解这种额外的弹性和透气枕头的卧铺者肯定应该检查我紫色和谐枕头评论

价格:$ 179– $ 219,有100晚的试用期和一年的保修。

紫色和谐枕头
紫色和谐枕头
紫色和谐枕头

紫色和谐非常适合任何位置卧铺,并且非常透气,可以帮助您整夜入睡!

侧卧铺的最佳冷却枕头

Layla Kapok枕头

侧面卧铺,尤其是那些正在寻找比冷却更透气的枕头的卧铺,可能最适合Layla Kapok。

塞满了切碎的记忆泡沫和一个垂下的称为 - 还有什么?- 卡波克,这个枕头是蓬松,支撑和超级。

为什么对侧面卧铺有好处

这是此综述中最崇高的枕头,高度高7英寸。高阁楼可以使侧卧板适当地对齐,并且该枕头的柔软性质非常适合任何希望避开牢固材料的人。

现在,如果您不确定要用高大的枕头睡觉,请在Layla可以调节的情况下感到舒适。要减少阁楼,只需解压缩盖子并根据需要取出尽可能多的馅料。

虽然它并没有使触摸感到凉爽,但Layla的切碎填充物使其易于呼吸。请记住,装满切碎材料的枕头通常更透气,因为各个馅料可以在织物中自由移动。另外,该枕头的柔软伸展系列盖上注入了铜,这种材料可以从睡眠头部吸收热量。

有关此睡眠配件的所有信息,请务必检查我满的Layla Kapok枕头评论

价格:$ 109– $ 129,长期120晚的试用期和五年保修。

Layla Kapok枕头
Layla Kapok枕头
Layla Kapok枕头

封面中的铜输液有助于使Layla枕头Ultra-Cool舒适。

背部卧铺的最佳冷却枕头

我爱枕头冷

如果您不确定是否想要冷却枕头或更温暖和模糊的东西,请选择两个都我爱枕头很冷。

寒冷设计为轻巧的记忆泡沫枕头有两个不同的侧面,对压力的反应相对较快。填充物由该品牌专有的记忆泡沫组成,该泡沫的一侧为浅轮廓,另一侧有一个均匀的轮廓。不用说,这是非常通用的。

为什么对后卧铺很棒

轮廓侧的侧面是摇篮,当您处于后呼吸姿势时,平坦的传统一侧非常适合那些看起来更坚定,更具支持性的感觉。

二元性持续使用盖面料,其中一侧是温暖的,另一侧又凉爽。凉爽的一面是由聚酯和相变材料的混合物制成的,这些材料结合在一起,提供具有冰冷的质地,具有出色的水分挑选能力。

要进行完整的勺子,请务必检查我的完整我爱枕头评论

价格:$ 99– $ 119,有100晚的试用期和三年的保修。

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我爱枕头冷
我爱枕头冷
我爱枕头冷

我喜欢的柔软而平坦的枕头可能对胃部睡眠者来说是很棒的!

最好的冷却有机枕头

桦木枕头

最后但并非最不重要的是桦木活着的枕头,这是希望绿色的卧铺的绝佳选择。

这对压力,崇高的轮廓和中等决策的感觉很快。它的高阁楼可促进侧卧铺的脊柱对准,并根据牢固的偏好,也可以很好地适合背部睡眠者。卧铺的组合应该欣赏有弹性的性质桦木的含量使他们整夜都可以轻松切换位置。

为什么对生态意识的卧铺有益

该枕头的每个部分都被有机棉覆盖,并充满了切碎的乳胶和羊毛的混合物,都是由天然材料制成的。但是,如果您想知道为什么我会在此综述中加入一个充满羊毛的枕头,请让我破坏有关这种材料的一些神话。

首先,羊毛是世界上最透气的纤维之一,搭配棉花和亚麻。但是是什么真的羊毛整洁的是它的热度调节,这意味着它适应您的体温。因此,当您太热时,该枕头上的羊毛会散发身体的热量,并在寒冷时作为绝缘剂。

如果您正在寻找可以响应个人温度偏好的枕头,那么这是一个很好的方法。另外,它的冷却和隔热能力使其非常适合全年使用。

对于此独一无二的配件上的每个最后一个细节,请检查我的完整桦木生活枕头评论

价格:$ 99– $ 119,有100晚的审判和三年保修。

桦木枕头
桦木枕头
桦木枕头

桦木枕头是绿色卫队金牌认证的产品,是一个绝佳的睡眠位置选项!

方法论:如何选择冷却枕头?

好的,在我们深入这些枕头之前,让我们介绍一些基本知识。当您购买枕头时,它会让您整夜保持凉爽和舒适,请密切关注阁楼,坚硬,内部填充,当然)冷却特性

阁楼与坚定

当我审查新枕头时,我要注意的第一件事是它的阁楼和坚定。但是当您购物时具体来说对于冷却枕头,重要的是要注意所有的一点会影响温度的细节。例如,崇高,更坚固的枕头往往会更加密集,这会使它们更容易受到捕获的热量,而较薄的枕头通常更透气。

也就是说,每个睡眠位置都需要不同水平的阁楼和坚硬,以保持健康的姿势。

  • 侧睡:侧面卧铺需要一个高大的枕头,并具有更牢固的感觉,以保持健康的姿势。不幸的是,这些枕头可能更有可能捕获热量,这就是为什么侧卧板可能想瞄准通风或切碎的材料的原因。装满通风或切碎材料的枕头可促进更好的透气性,同时仍保持阁楼。
  • 胃痛:胃部睡眠者为了使头部与脊柱保持中立,并防止将其向上伸出,需要一个低矮的枕头和柔软的牢固度等级。幸运的是,较软,较薄的枕头往往会减少浓密和变暖。但是如果你愿意额外的透气性或冷却功能,有某些织物和材料需要寻找(我们接下来要解决!)。
  • 背干:卧铺通常与中等水平的阁楼和坚硬程度兼容。当然,有些人可能会享受一个更扁平的枕头,而另一些则可能喜欢毛绒和蓬松的枕头,因此请花一些时间尝试一下感觉正确的阁楼和坚固性。请记住,较密集的枕头可能会更加温暖!

仍然不确定哪种水平的阁楼和坚硬是最好的?不要流汗。我在完整的完整中将所有内容分解为更深入的细节选择正确枕头的指南

内部填充

我认为下一件事是内部填充。有很多选择,有些比其他人更冷却。虽然我们不会掩盖满的今天的材料清单,有一些主要球员在枕头世界中:

  • 记忆泡沫:记忆泡沫枕头以其轮廓支撑,可塑的感觉和诱捕热的声誉而闻名。但是不要流汗,记忆泡沫迷,有一些方法可以避免这种情况!例如,切碎的内存泡沫比一件坚实的零件要透气得多。此外,记忆泡沫注入了铜和石墨等材料,可以从您的身体中吸收热量,并产生凉爽的贪睡。
  • 乳胶:另一方面,乳胶枕头与记忆泡沫相比,与记忆泡沫相比,往往更加透气,使其成为热门卧铺的安全赌注。更不用说,乳胶是一种纯天然的材料,提供了一种弹性的支持,非常适合喜欢快速反应压力的人们。如果您是一个热门的卧铺,正在寻找有弹性枕头,那么乳胶是一个好方法!
  • 下降和下降:下层和下层都是非常透气的材料。然而,真实的下降是非常绝缘的,可以与热门卧铺对抗。如果您喜欢蓬松的蓬松感觉,但想确保您的枕头不会捕获太多的热量,我建议您瞄准降落。下端是由通常比实际下降的合成材料制成的。

冷却材料

即使你是不是热门卧铺,保持身体处于凉爽,舒适的温度可以帮助您更快地入睡整夜都很贪睡。但是,一些热门卧铺(包括我自己)可能需要一些额外的帮助来调节他们的身体温度,这是特殊的冷却材料发挥作用的地方。

如果您正在寻找感觉到冰冷的面料,请瞄准特征的枕头相变材料(PCM)或冷却凝胶垫。就我个人而言,PCM是我的最爱,因为它精心设计了皮肤上的冷却。更不用说,这是自然的吸湿挑选,可以使这些夜汗避开。

更多的:查看我的综述最佳冷却床垫套装

与PCM相比,冷却凝胶垫通常对触摸的凉爽不足,但在消散体热方面仍然做得非常出色。实际上,它们通常用于记忆泡沫枕头中,以防止它们变暖(就像通常这样做的那样)。另外,冷却凝胶垫通常是可移动的,使卧铺可以选择自定义枕头的温度。

冷却枕头如何工作?

那里有很多怀疑论者对冷却枕头安慰热卧铺的能力不太相信。我们创建了本节以破坏这个神话!有多种具有不同技术的冷却材料类型,因此,尽管没有一种适合的构造,但您可能只会在这里找到适合您的一种。

一般过程

冷却枕头有助于从身体中吸收热量,但是如何呢?一切都始于枕头的建造。关键是创建一个凉爽的表面,要么触感凉爽或极其透气。由于这些枕头能够保持较冷的温度,因此它们通过从头部,颈部和肩部区域吸收温暖来降低您自己的身体热量。

每种常见的冷却材料如何工作

冷却泡沫:泡沫材料通常会因睡觉而闻名不佳,但是冷却泡沫会在注入材料的帮助下打破这种刻板印象。许多枕头都注入了铜或石墨,但最常见的是,您应该看到注入凝胶的泡沫。

注入凝胶的泡沫是为了感觉到很酷的触觉。不仅如此,而且还应整夜保持凉爽的温度。这是通过消散身体热量来实现的。这样,您不仅可以更舒适地入睡,而且还可以入睡。

如果您的预算有限,那么购买冷却枕头的好方法是购买凝胶插件。您可以将其滑向头部,并产生与注入凝胶枕头的类似效果。

乳胶:这种材料是独一无二的,因为它自然冷却。根据品牌或型号,乳胶材料通常在一个实心枕头块中或被切碎作为馅料。切碎的材料可以允许更多的透气性,因此,如果您正在寻找其他冷却,那就是我们的建议。关于这种材料的最好的部分也许是这些枕头通常是无毒,无化学物质,低过敏性,抗菌剂和全天然的。

相变材料(PCM):最近的技术导致了PCM的创建,我们肯定很高兴它做到了。如果您正在寻找尤其是吸湿性和温度控制的东西,那么您可能需要枕头中的相位变化材料。但是,在冬季,PCM实际上可以帮助您热身。这是因为该材料监测,吸收,然后散发您的身体热量,从而产生平衡的温度。

常见问题解答

我应该在冷却枕头上使用枕套吗?

虽然这在很大程度上是个人喜好的问题,但重要的是要注意,用枕套为冷却枕头打扮可能会减少对皮肤的感觉。也就是说,使用由冷却材料制成的枕套可以增强枕头的散热能力。

内存泡沫枕头会让您发热吗?

虽然记忆泡沫确实有捕获热量和热身的趋势,但有一些方法可以避免这种情况!例如,与一块坚固的零件相比,切碎或通风的记忆泡沫可促进更多的透气性。此外,记忆泡沫枕头由高级冷却纺织品(如相位变化材料或冷却凝胶垫)制成,在消散体热方面做得很好。

我如何保持床凉?

找到完美的冷却枕头后,您可能还需要投资冷却床垫和床单!冷却床垫和床上用品的世界很大,因此请花一些时间探索您的选择。

最后的想法

现在,您已经看到了我所有的最爱,准备好自己选择最佳的冷却枕头。只需确保关注阁楼,坚定和任何特殊特性,这些特殊特性会让您感到凉爽和舒适。哦,别忘了订阅我们的YouTube频道,并在Facebook,Twitter和Instagram上关注我们,以获取满足您所有睡眠需求的答案!

阿米莉亚·杰登(Amelia Jerden)

嘿,我是阿米莉亚!我是一名经过认证的睡眠科学教练和Sleepopolis的员工作家。我写有关睡眠产品和配件的评论,包括枕头,床单,床上用品等等!您还可以在我们的YouTube频道上找到我进行视频评论。我想帮助您找到合适的产品以确保您睡得很好,因为我知道没有什么比晚上睡个好觉可以让我在周围感觉更好。当我不审查睡眠产品(或小睡!)时,您通常可以在远足,听我最喜欢的播客或试图学习如何做饭时找到我。