公司最好的床垫

趴着睡的人，双卧的人，仰卧的人重的人和那些与背痛作斗争的人有什么共同点?他们经常在寻找最好的坚固的床垫——一个床提供大量的支撑，没有太多的下沉。

如果你属于其中一类，请继续阅读，我将带你浏览今年最好的紧致床垫。你也可以去我们的床垫坚定指南了解如何根据您的需要选择合适的紧实度。

2022年最佳紧致床垫

• 编辑的选择- - -布鲁克林的层板
• 〇最佳混合公司螺旋黎明
• 最适合合卧铺的坚固床垫Saatva
• 最适合仰卧者的坚固床垫DreamCloud
• 最适合背部疼痛的坚固床垫WinkBed
• 最适合运动员的坚固床垫熊
• 最佳坚固记忆泡沫床垫-卡斯珀
• 缓解压力的最佳坚固床垫Nolah进化
• 最适合重度睡眠者的坚固床垫泰坦
• 最佳冷却坚固床垫-Leesa工作室

2022年最佳床垫-我们的视频综述

编辑的选择- - -布鲁克林的层板

用一张床垫的价格买两张结实的床垫，难怪平板床垫是我们的编辑之选。这款来自布鲁克林床上用品的可翻转床垫有一面很紧，一面特别紧．特别紧实的一面比这张表上的任何床垫都更能提供稳固的支撑。两边都适合趴着睡觉的人。这些人需要足够的支撑来保持臀部抬高，脊柱保持中立。

这款平板有120晚的试睡期和10年保修期。

优点

• 这种平板适合喜欢紧实感觉的仰卧者。
• 木板的高密度泡沫基础提供了比一些内弹簧床更多的支持。
• 这款平板的外壳配有一个可选的冷却面板，由相变材料制成，有助于散热。

缺点

• 冷却面板不包括在床上，所以它会增加你购买的额外费用。

〇最佳混合公司螺旋黎明

有了更坚实的感觉和一个美妙的舒适和支持的混合，有很多爱关于这个坚实的混合床垫。螺旋黎明有一个既高级的结构，缓解压力的泡沫塑料和强大的口袋线圈。这使得它成为大多数俯卧者和仰卧者的绝佳选择，他们应该欣赏它坚实的感觉。出于同样的原因，较重的睡眠者(超过250磅)也应该在螺旋黎明上得到他们需要的支持。

“黎明”有100晚的试睡期和10年的保修期。

优点

• Helix有六种床垫，黎明是他们最坚定的选择。它还有一款豪华版，名为Helix Dawn Luxe。
• 弹簧的弹性意味着你可能更多地睡在床上，而不是“睡在”床上，这对需要移动方便的组合睡眠者来说是很好的。
• 螺旋黎明做了一个伟大的工作，保持热睡眠凉爽，其特殊的冷却盖和透气口袋线圈层。

缺点

• 如果你喜欢床上有很多凹陷和轮廓，那么Helix Dawn公司可能不适合你。

想了解更多关于螺旋黎明的信息吗?阅读我们的螺旋黎明床垫评论。

最适合合卧铺的坚固床垫Saatva

Saatva是一个坚固的，有支持性的床垫，非常适合双人床。它的牢固层单独包裹口袋线圈帮助你保持“在床的顶部”。有了这种传统的、反应迅速的感觉，组合睡眠者应该会发现在晚上很容易变换睡姿。这种结构还能使你的脊柱对齐，促进健康的睡眠姿势。该床提供三种不同的硬度选择:毛绒软，豪华公司，和公司。

Saatva配有365晚的家庭睡眠试用和终身保修。

优点

• 柔软的模型应该给侧睡者必要的压力释放，以及从那些内部弹簧线圈的一个坚实的床垫的支持。
• 它是一对夫妇的一个伟大的选择，具有强大的边缘支持，耐用性和响应性。
• Saatva提供免费的白手套送货服务，所以他们会把床垫送到你选择的房间，并免费拿走你的旧床垫。

缺点

• 里面的弹簧圈很容易在床上传递运动，所以如果你是一个睡眠浅的人，你可以感觉到你的伴侣的运动。

想了解更多吗?查看我们完整的Saatva床垫审查．

最适合仰卧者的坚固床垫DreamCloud

对于那些喜欢更紧实的感觉和线圈的支撑，又喜欢记忆泡沫塑身性能的人来说，DreamCloud床垫可能是天造之合。这就产生了一种平衡的感觉，仰卧的人尤其会喜欢。

DreamCloud提供365晚睡眠试用和终身保修。

优点

• 舒适层是由冷却凝胶记忆泡沫制成的，它不会困住热量，应该有助于调节温度。
• 在下面，你会发现一层反应泡沫的过渡层，它增加了一点弹性，并与顶层协同工作，使脊柱保持在一条直线上。
• 线圈允许充足的气流，帮助床垫睡觉凉爽。

缺点

• 梦幻云只有一个坚固的选择。这并不是在敲床本身，但这是在购买前需要知道的重要信息。

在充分学习更多DreamCloud床垫审查．

最适合背部疼痛的坚固床垫WinkBed

WinkBed有一种传统的、有支撑感的感觉(类似于弹簧床垫)，这使它成为背部疼痛的睡眠者的绝佳选择。它有三种不同的紧实度，你可以选择，还有一个Plus型号，适合较胖的人。紧致和中等紧致的床垫模型应该都能吸引那些喜欢紧致感觉的人。

WinkBed提供120晚的睡眠试用和终身保修。

优点

• 它有几个冷却功能，从它的透气盖到它的凝胶注入的顶层到它的口袋线圈。
• 因为它是一个耐用的床垫，WinkBed非常适合夫妻。
• 每个WinkBed模型包括一个欧洲枕头顶部提供一点压力点的缓解，而不牺牲一个坚实的感觉。

缺点

• 这是混合床垫的预期，但WinkBed不能像全泡沫床那样隔离运动。如果你和伴侣睡觉，并且很容易被他们的动作打扰，那就需要考虑这个问题了。

对WinkBed感兴趣，但想知道更多?看看我们的满2022年世界杯抽签 ．

最适合运动员的坚固床垫熊

贝尔是一家为运动员设计床垫的独特公司。该品牌的旗舰床Bear Original的床罩是由一种可以调节温度的纤维Celliant制成的。一些人认为这种物质可以帮助血液流动和恢复。无论你是一个严格的铁人三项运动员，还是一个生活方式积极的人，或者只是一个喜欢更结实的床垫的睡眠者，这对你来说都是一个不错的选择。

这款“熊”配备了365晚的无风险睡眠试用期和终身保修。

优点

• Bear是全泡沫的，厚厚的舒适层注入了石墨凝胶来帮助冷却。
• 在舒适层下面，一个响应过渡层和6″支撑层给了Bear 7/10的牢固度。
• 熊在独立运动方面非常出色，所以对情侣来说是一个很好的选择。

缺点

• 因为熊床垫完全是由泡沫制成的，它可能不如用弹簧制成的床垫耐用。

如果你准备在熊上伸展，阅读更多在我们完整的检查！

最佳坚固记忆泡沫床垫-卡斯珀

结实的床垫通常是靠椅背睡觉的好搭配，但卡斯帕的分区支撑脱颖而出。这意味着这张床的臀部和腰部更结实，可以提供额外的支撑，肩膀周围更柔软，可以缓解压力。其结果是一种记忆泡沫床垫，坚固而平衡的感觉，躺着睡觉的人应该特别喜欢。

Casper有100晚的试用睡眠和10年的保修期。

优点

• Casper是一款反应灵敏的床垫，它也很适合喜欢改变睡姿的组合睡姿者。
• 尽管是全泡沫床，Casper有坚实的边缘支撑。
• Casper包含多层开孔Airscape泡沫，帮助它凉爽地入睡。

缺点

• 严格的胃睡眠者很可能需要比卡斯帕更结实的床垫。

想了解更多关于这种坚固床的知识吗?看我们的完整版卡斯珀床垫审查．

缓解压力的最佳坚固床垫Nolah进化

Nolah Evolution是一款中软混合床垫，既能支撑又柔软。我想仰卧和侧卧的人在沉入这张床的顶部泡沫时，压力会得到很大的缓解。它柔软的枕头顶部也允许肩部和臀部周围的缓冲，这是伟大的任何人与疼痛的担忧。

Nolah Evolution配备120夜睡眠试用和终身保修。

优点

• 它在隔离运动方面测试得很好，这对情侣来说是个好消息，因为他们在晚上不应该被对方的运动打扰。
• 热睡者应该享受诺拉的泡沫空气™在这张床垫里，可以帮助他们整夜保持凉爽。
• Nolah Evolution有坚固的边缘支撑，所以你可以伸展开来，使用床的整个表面。

缺点

• 我觉得Nolah Evolution对胃睡的人来说太软了。

查看我们完整的Nolah Evolution床垫综述为更多的信息。

最适合重度睡眠者的坚固床垫泰坦

坚定和支持是完全不同的两回事。床垫可以有很高的坚固度，但对于需要额外支撑的重度睡眠者来说仍然不舒服。体重超过250磅的人应该会喜欢布鲁克林寝具公司的泰坦寝具。有足够的坚定度，因为这个模型是7.5/10在我们的坚定度量表。它的高质量的材料，特别是耐用的乳胶舒适层和6英寸的961卷，使这张床成为我们见过的最沉重的型号之一。

泰坦有120晚的试睡时间和10年的保修期。

优点

• 因为它的低运动转移，重的情侣不应该在晚上感到对方翻来覆去。
• 俯卧型和仰卧型的人都应该享受“在上面”的感觉。
• 这款床垫有很好的边缘支撑和耐用性。

缺点

• 这张床垫很结实，很有支撑力，有些侧睡的人可能会觉得不够软。

想要更多的细节吗?请观看我们的节目泰坦床垫审查．

最佳经济型紧致床垫-Leesa工作室

预算有限的消费者应该会喜欢Leesa Studio，因为这是一款价格实惠的高质量床垫。它结合了支撑和减压的功能，特别适合仰卧的人。它应该带来舒适，并帮助他们保持脊柱在一个健康、中立的直线。我还认为趴着睡觉的人会喜欢这款床垫的坚固性，感觉他们的臀部和肩膀与脊椎对齐。

Leesa的Studio有100晚的试睡期和10年的保修期。

优点

• 它有一个吸湿罩，帮助你保持凉爽。
• Leesa的Studio有很好的边缘支撑，所以你可以使用整个床的表面。
• 它在隔离运动方面做得很好，所以你不会因为伴侣在床垫的另一边辗转反侧而感到不安。

缺点

• 我想侧睡的人会想要一张更柔软的床来容纳他们的压力点。

找到更多信息在我们的完整Leesa工作室审查．

如何选择结实的床垫

现在你已经了解了一些最好的床垫，让我们来谈谈在网上购物时如何选择正确的床垫。记住，牢固度(当你躺下时床垫的最初感觉)和支撑度(床垫使你的脊柱保持一致的程度)是不一样的。

床垫材料

某些类型的床垫往往比其他的更结实。如果你正在寻找一个坚固的床垫，我建议选择内弹簧，混合，或乳胶床垫。以下是关于它们的更多信息。

• 内装弹簧的床垫是由钢卷制成，顶部有薄层泡沫，通常有一个坚实的，有弹性的感觉。来看看我们的最佳选择最好的内装弹簧的床垫．
• 乳胶床垫在建筑中使用乳胶泡沫。这些材料自然耐久，凉爽，有弹性，可以非常坚定，有支持性的感觉。乳胶床垫通常结合了乳胶和钢卷支撑系统。如果这听起来像是你感兴趣的东西，请阅读我们的最好的乳胶床垫页面。
• 混合的床垫将顶部舒适层与内弹簧支撑线圈相结合。它们的感觉可能有很大的不同，但对于想要一张结实的床的人来说，有很多不错的选择。在我们的综述中了解更多最佳混合床垫．
• 泡沫床垫可能不如其他类型的床垫耐用或支持，因为他们使用泡沫而不是线圈支持核心。也就是说，肯定有一些坚固的泡沫床，你可以在我们的列表中找到最好的记忆泡沫床垫．

最适合你体重的床垫

接下来，让我们看看不同体重的人在结实的床垫上是什么感觉。根据你的身体类型，结实的床垫可能是也可能不是最适合你的。

• 浅睡的人他们可能会发现硬床垫比一般体重的人更结实，因为它们不会在床的顶层陷得那么深。一般来说，轻趴睡的人在几乎任何坚固的床垫上都能睡得很好，因为趴睡的人不需要太多的压力缓解。但如果想要一种结实的感觉，轻薄的靠背和侧卧的人可能会想要一种中等结实的床垫。这些床对体重较轻的人来说可能会感觉很紧实，并能减轻他们的压力。
• 正常体重者可能会体验到广告上的床垫。这意味着，一款以坚固为卖点的床垫将正是如此。一般来说,一个坚固的床垫非常适合任何喜欢这种感觉的普通睡眠者。但如果你是侧睡的，我建议你选择稍微软一点的，以确保你的臀部和肩膀得到足够的减压。
• 沉重的睡眠通常与坚固的床垫是很好的搭配。这些人可能会发现很多床垫比普通的人更软，这意味着一些结实的床垫可能会感觉更中等结实——最普遍舒适的结实程度。专门为肥胖的人设计的床垫也很适合。看看我们的最佳选择最适合胖子的床垫更多的选择。

减压

减压是选择床垫时另一个重要的考虑因素。结实的床垫比柔软的床减轻压力要少一些，但这并不意味着你需要牺牲适当的缓解。如果减压对你来说是首要的，我建议你找一个有一些压力的床坚固的记忆泡沫层提供一些身体轮廓。这将提供一点压力的释放，但允许一个坚定的感觉。

运动转移

运动转移是测量从床垫的一边移动到另一边的运动量。大多数与伴侣或宠物同床共枕的人喜欢低运动转移或良好运动隔离的床。结实的床垫通常不能像柔软的床那样隔离运动，但你仍然可以找到一个结实的床垫，它有不错的运动隔离效果。带有记忆泡沫表层的混合床垫，或者坚固的全泡沫床垫，对于想要隔离运动的人来说都是不错的选择。

价格

最后一个因素你要考虑当你买一个新的硬床垫是价格。一张床的价格会根据材料的质量而变化。一般来说，你可以在预算内的价格找到某些泡沫和混合床垫，而许多乳胶和内弹簧床垫可能会更贵。

一个新的床垫是一项很大的投资，但是你可以通过网上购物，在打折期间购物，使用我们的床垫优惠券．看看我们最便宜的床垫关于如何在新床上省钱的更多建议。

结实的床垫最适合谁

在下面的列表中，我将描述谁可能从坚固的床中受益最多。你也可以查看我们的床垫坚定指南了解更多关于选择最适合你的身体类型和首选睡姿的手感和硬度的信息。

• 回到睡眠可以从坚固的支撑中受益，因为这将帮助他们在一整晚保持脊柱的中立(读作:直)。这对于那些与背痛作斗争的仰卧者来说尤其重要。
• 胃睡眠需要坚实的支撑，因为当他们睡觉时，他们的身体和床垫之间的空隙很少。这意味着他们真的需要一张不会让臀部陷进床垫里的床。臀部下沉会造成背部的拱起，久而久之会导致疼痛。
• 体重超过250磅的人在结实的床垫上效果最好，因为它们更耐用一点，而且不会随着床垫变软而下垂。我还鼓励这些睡觉的人选择比他们认为需要的更结实的型号，因为大多数床垫是为130-250磅的人设计的。这意味着，相对于其他睡眠者，较重的人会觉得床垫更柔软。专门为肥胖的人设计的床更有可能像广告上说的那样让人感到结实。
• 背痛的人通常在坚硬的床垫上做得最好，因为他们需要特别注意自己的睡眠姿势。保持你的脊柱整夜伸直可以帮助缓解和预防大量的下背部疼痛。如果这是你纠结的事情，我也建议你看看我们的治疗背痛的最佳床垫摘要。

结实的床垫不适合谁

某些睡眠者实际上需要更柔软的支撑或更多的下沉，以保持他们的脊椎对齐或避免疼痛。看看下面的内容，看看谁可以从更柔和的感觉中受益。

• 侧睡者通常在柔软或中软的床垫上做得更好，这有助于减轻肩膀和臀部的压力。当你侧睡时，臀部和肩膀周围的一些下沉实际上有助于保持脊柱挺直。关于具体的建议，我建议回顾我们的最适合侧睡者的床垫．

• 肩膀或臀部疼痛的睡眠者还可以受益于额外的压力缓解软床垫提供。如果这听起来像你，请到我们的治疗肩痛的最佳床垫或治疗臀部疼痛的最佳床垫农达，找到适合你的需求。
• 轻量级的睡眠通常你会发现结实的床垫比预期的还要结实。所以，我经常建议这些睡觉的人坚持更中等结实或中等柔软的床垫，以确保他们得到足够的压力缓解。
• 记忆泡沫爱好者喜欢“沉”在床上的感觉的人，通常在更柔软的床垫上睡得最好。如果你想感觉你是真正依偎在床上，而不是被抬到床上，我们的最好的软床垫也许更适合你。

如何测量床垫的紧致度?

在Sleepopolis，我们使用床垫紧度量表来测量床垫的紧度。评分范围为1 - 10,1为史上最柔软的床垫，10为史上最结实的床垫。中等硬度的行业标准是6.5分(满分10分)。因此，如果你想要一张结实的床垫，你应该选择一张床垫结实度评分在7到10分之间的床。看看下面的内容，了解更多关于床垫的坚固度水平，并查看我们的如何选择床垫购买指南更多信息。

• 1 - 5床垫是真正柔软的床。但你也要小心，确保这个范围内的床垫是有支撑的。的螺旋日落是一个柔软而有支撑的床垫的好例子。
• 6床垫是中软的床。接近6.5的床垫是中等硬度。我建议侧睡者使用6-6.5度的床垫。的花蜜总理就是这种床的一个很好的例子。
• 7床垫是真正坚固的床。的2022年世界杯抽签 上图是一个结实的床的好例子。大多数想要找一个结实的床垫的人都应该喜欢一张硬度等级为7的床。
• 8床垫是特别结实的床，特别适合那些需要很多支撑的人。的木板是一个特别结实的床垫的好例子。
• 9床垫非常结实，几乎没有垫子。我从来没有看过一张床的硬度是9分。
• 10是我给硬木地板的排名。你不太可能碰到这家律所的床位。

结实床垫的利与弊

还不确定结实的床垫是否适合你?看看硬床垫的优点和缺点来决定吧。

结实床垫的好处

• 耐用性是坚固床的一大好处，它们通常比柔软的床垫更耐用。选择一个高质量的坚固的床垫可以帮助你避免床垫过早下垂。但你肯定可以找到一个耐用的柔软的床垫，所以不要让它决定你的购买。
• 结实的床垫比柔软的床垫更有支撑力。牢固和支撑不是一回事，有可能找到一张柔软有支撑的床。但是，如果你想要很多的支撑，选择一个坚固的床垫通常是一个安全的赌注。
• 如果你正在寻找好的边缘支撑，一个结实的床垫可能是你的选择。这些床的两侧应该能支撑你的体重，不会下垂或塌陷。这实际上可以让你的床感觉有点大，这是一个很好的额外奖励。
• 由于许多坚固的床使用口袋线圈层，促进气流，他们倾向于凉爽的睡眠。这是热睡者的额外福利。
• 更结实的床垫通常会让你感觉更像“躺在床上”，而不是“困在床上”。这对于那些需要在夜间变换睡姿的组合睡眠者来说是很好的。
• 结实的床表面更容易均匀地分布你的重量，这是缓解疼痛和延长床垫寿命的好方法。
• 在结实的床垫上，仰卧和俯卧的人更容易获得健康的脊柱。这意味着这些睡眠者将能够保持他们的脊柱挺直(也被称为脊柱中性对齐)。

硬床垫的缺点

• 如果你想要一种柔软和可爱的感觉，你可能不会在一个结实的床垫上得到你想要的。
• 你经常需要牺牲一些压力的释放来支撑坚实的床。这对于侧睡的人或肩膀或臀部疼痛的人来说并不是一个很好的功能。
• 如果你喜欢一个缓慢移动的床垫，它能提供一些下沉和拥抱，你不会从一个坚固的床垫得到你想要的。这些床往往反应更灵敏。
• 侧睡的人很难在坚实的床上保持脊柱的正确对齐，因为肩膀和臀部周围没有足够的下沉空间，无法让脊柱进入一个中立的位置。

常见问题