一边sleepers-listen !这款创新枕头能让你一夜好眠。三芯颈枕声称对所有人都有好处,但是尤其对侧睡者有益.
枕头通过一种弹性与颈部的自然弧度一致枕头中间有凹痕,这被称为梯形设计。这种符合人体工程学的(一种“精心设计”的花哨说法)造型能让头部、颈部和脊柱在整晚保持一致。它还创建了枕头两侧各有两个高侧叶,上下各有两个不同的颈卷——都是侧睡的好工具。枕头的头部位置还有助于打开阻塞的气道,减少打鼾(你的伴侣稍后会感谢我们的),甚至可以帮助患有睡眠呼吸暂停和慢性阻塞性肺病的人。
这款枕头最初是为帮助骨科病人从肌肉和关节疼痛中恢复而设计和制造的。他们在睡眠方面的成功使得枕头出现在市场上,面向所有人,因为它提供的支撑可以让所有睡眠者受益;正确的睡姿可以减轻颈部疼痛、背部疼痛、头痛和失眠。
作为一个侧睡的人,我决定给Tri-Core颈枕一个测试,看看我是否能习惯它独特的形状,并真正获得一个宁静的夜晚!
枕头:结构和感觉
三芯颈枕是填充独特的低过敏和抗微生物纤维填料.虽然它富含纤维,但它声称有“绒毛般的感觉”。我的第一反应是,“嗯,差不多吧。”的枕头填充物对我来说感觉很紧实相比之下,羽绒服的手感更有缓冲力和柔软度。我花了一些时间来适应它的紧实,因为我想让它感觉更柔软。唉,我决定等睡了几个晚上再做出真正的判断。
除了其简单的塑料包装,三芯颈枕还配有一个关于如何正确清洁的手册.因为枕头是由高密度纤维制成的,所以清洗过程非常简单:简单地用温和的肥皂手洗,然后平摊晾干。它的盖子由柔软的棉花制成,据说如果你不小心把东西洒在上面,也很容易发现干净。然而,这款枕头适合所有标准尺寸的枕套,所以我建议立即戴上一个,以保护内胆,避免任何不必要的污渍。
其他细节
- 由低致敏,抗微生物纤维制成
- 手洗
- 美国制造!
- 有三种尺寸可供选择:标准(24寸x16″)中号(22寸x15″)小号(19寸x12)
我的经验
这款枕头装在一个简单的塑料袋里,里面有两份阅读材料:一本是介绍如何清洁枕头的小册子,另一本来自销售其他睡眠产品的CoreProducts小册子,其中包括一些健康文章。我欣赏这两篇文献,特别是简单的清洁说明.
当我第一次抱着枕头时,我注意到它又硬又厚.纤维填充物没有太多绒毛;它感觉像一个非常紧绷的垫子。我还闻了闻枕头,看看它是否有什么奇怪的气味,因为我读了一些评论提到了这一点,但什么也闻不到!
我睡的是Tri Core的标准尺寸(24英寸x16英寸),这对大多数人来说都是很宽厚的尺寸(然而,它是相当实惠的,42美元这个尺寸)。在枕头的凹陷部分有足够的空间给我的头,所以我可以在接触到侧睡的边缘之前把我的头移动到两边。
虽然我是侧睡的,但这个枕头我花了几个晚上才适应.即便如此,我也不确定这个枕头是否适合我。这个独特的形状我以前没在上面睡过觉,所以一开始感觉像是我的头正陷进枕头中间的小洞里.
我的脖子以一个我不习惯的角度被抬起,填充物的硬度意味着枕头没有多少弹性。侧卧时,我注意到了这一点第二天早上我的耳朵感到疼痛因为压在枕头的两边不软。醒来时我的脖子也很僵硬。
我继续给这个枕头一个星期的机会,但是永远都无法适应枕头的设计(尽管颈部僵硬确实消失了)。也许它的尺寸不适合我,或者它需要更长的时间来适应。但我得出的结论是,这个枕头的形状太独特了,我的身体不会马上适应它,就能自由入睡。
最后要注意的是:我个人不喜欢胃睡觉,但如果你喜欢,这个枕头很可能不适合你。这是专为侧卧和仰卧者设计但对于那些趴着睡觉的人来说,这并不能起到很好的支持作用。
常见的表扬和抱怨
尽管我有过这样的经历,但很多人对三芯颈枕的评价还是很不错的,尤其是在谈到头痛和颈部疼痛时:
“我可以告诉你,我晚上醒得少多了,使用几周后,我的脖子感觉好多了。”
“我的慢性背痛已经有20多年了,这个枕头似乎解决了这个问题。我习惯了在痛苦中入睡,在半夜醒来,非常不舒服,以至于我不得不把另一个枕头推到身体的一边才能度过夜晚。不了!这个枕头我才用了不到一个月,但我感觉到了巨大的不同!它给了我多大的帮助,我怎么说都不为过。”
也有很多人认为自己是侧睡者,并强调这种方法对他们有效,但可能并不适用于所有人:
“作为一个侧睡的人,我开始了我的探索,把范围缩小到可以支撑像我这样的人的枕头。我可以告诉你,我晚上醒得少多了,使用几周后,我的脖子感觉好多了。我不能说我会推荐这种枕头,因为我们都是不同的睡眠方式,但我可以说它对我很有效。”
然而,还有另一群人声称这种枕头会加重他们的疼痛:
“我的(颈椎)脖子和肩膀都有问题,我试过脊椎按摩、按摩疗法、换床垫、拉伸、瑜伽等。而且,有人建议我换枕头。我选择这个颈枕是为了让我的脊椎保持正确的直线。然而,这种枕头非常不舒服。枕头填充物的感觉就像狗玩具的基本填充物。我用了这个枕头7天,第4天,它让我的背部不同部位疼痛。到了第四天,我再也忍受不了一个晚上了。”
“我从来没有像第一天晚上睡在这个枕头上那样感到脖子疼。当我醒来时,我感到了有生以来最严重的头痛。”
不用说,如果你有健康问题,你应该咨询你的医生,找到最适合你的枕头。
谁应该买呢?
尽管我有过这样的经历,但由于很多好评,这款枕头还是值得一试的——尤其是如果你很好奇,想尝试不同的东西的话。这款枕头特别适合以下情况:
- 你是侧睡还是仰睡这款枕头是专门为侧卧和仰卧的人制作的,因为人体工程学和通过梯形设计创造的四个侧面。厚的两边用来支撑侧睡的人,宽的上下颈部卷可以帮助仰卧的人。我不是靠后睡的人,所以我不能证明这一点,但也许你可以!
- 你有慢性睡眠问题-这款枕头最初是为因睡眠失调而遭受慢性疼痛的患者设计的。如果你有任何疼痛,不适,甚至失眠的历史,三芯颈枕可以帮助缓解你的许多症状。
- 你想尝试一些不同的东西-这款枕头的非常规设计对一些人来说是一种好奇,对另一些人来说则是一种缺陷。如果你想做出改变,尝试一些新东西,看看它是否能带来更好的夜间休息,如果你有耐心,愿意让你的身体真正适应这种加班,你就很幸运了。
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