最适合组合睡眠的枕头

有些人是严格的侧卧睡姿，有些人喜欢仰卧睡姿，还有一些人每晚都习惯俯卧睡姿。但如果你在40个眨眼的过程中改变了所有的睡眠方式呢?当然，你需要一个完美的万能枕头。这就是我总结的适合组合睡眠者的最佳枕头的来源!

在本指南中，我将介绍我最喜欢的10款组合睡眠枕头，所有这些都是我亲自测试过的。我将向你展示它们是由什么制成的，它们的感觉如何，并给你一些提示和技巧，以便在你独自购物时指导你的搜索!

适合组合睡眠者的最佳枕头

• 最佳整体-Saatva枕头
• 〇最好的可调节枕头Nolah软绵绵的枕头
• 〇最佳记忆泡沫TEMPUR-Cloud
• 〇最好的羽绒枕头Brooklinen毛绒绒
• 〇最佳有机枕头舒适大地丝枕
• 最佳低致敏性蓬松的枕头
• 最佳冷却布鲁克林床品豪华降温
• 最适合颈部疼痛-Eli & Elm棉花侧卧
• 〇最具创意的枕头紫色枕头
• 最适合侧睡者-蕾拉木棉枕头

最佳枕头组合睡眠:我们的视频综述

最佳整体-Saatva枕头

Saatva乳胶枕头

绒毛混合羽绒和Talalay乳胶使这款枕头舒适，凉爽，非常适合双人睡眠。

Sleepopolis得分

4.80/ 5

阅读全文

检查价格

如果你是一个真正的复合型睡眠者，整晚都能变换各种睡姿，那么Saatva枕头可能非常适合你。

首先，这是我现在睡觉用的枕头，我总是对它在任何姿势下都能支撑我印象深刻。找一个足够高的枕头可以侧睡，也可以压缩到足够趴着睡，这可能是一个挑战，但它独特的枕中枕设计让我无论仰卧、侧卧还是趴着都很舒服。

为什么它对组合睡眠有好处

外面的枕头里填充了蓬松的羽绒，而枕头的内芯是由碎布制成的Talalay乳胶．这种材料的组合使一个柔软和蓬松的感觉与促进浮力支持!这种结构的巧妙之处在于，睡觉的人可以选择就这样使用枕头取下中间的插入，以试验放样和坚固度。这种可调节的特性使其成为组合枕木的理想选择。

如果你是仰卧和侧卧的组合型睡眠者，我建议你把乳胶枕头芯放在枕头里。相反，那些喜欢俯卧睡姿的人可能想要取下插入物，换一个更柔软、低放的枕头。基本上，这是一个涵盖所有基础的睡眠配件。

如果你有兴趣了解更多，浏览我的完整Saatva枕头评论所有的细节!

价格:165 - 185美元，视尺寸而定。此外，每次购买都有45天的试用期，这给了你足够的时间来测试!

〇最好的可调节枕头Nolah软绵绵的枕头

Nolah软绵绵的枕头

Nolah软绵绵的枕头绝对不负它软绵绵的名字!它很软，但粉碎的泡沫填充物非常有提升感和支撑力——对于侧睡的人来说，这是一个特别好的枕头，他们需要保持头部和颈部的对齐。

Sleepopolis得分

4.50/ 5

阅读全文

检查价格

组合睡者在整个晚上都在变换睡姿，他们可能很难确定什么样的阁楼适合他们的需求。这些人应该试试可调节的枕头，比如Nolah软绵绵的枕头。

只需拿出切碎的泡沫方块或放入额外的泡沫调整整体阁楼。

为什么它是一个好枕头

因为Nolah软绵绵枕头的床罩是竹子做的，所以热睡者晚上睡得很凉爽。当用于枕头时，竹粘胶以自然冷却枕头而闻名，Nolah软绵绵的枕头也不例外。碎裂的泡沫可以增加透气性。

那些关心材料质量的人应该知道这个枕头中的泡沫是通过OEKO-TEX认证的。所以，它不含有害毒素和化学物质。

需要更多信息吗?来看看我们的全部Nolah软绵绵的枕头评论．

价格:198美元，两年保修期，免运费。

最佳记忆泡沫枕头-TEMPUR-Cloud

TEMPUR-Cloud枕头

TEMPUR-Cloud是一款超级自适应记忆泡沫枕头，所以它会自然地吸收一些热量。

Sleepopolis得分

4.50/ 5

阅读全文

检查价格

这是一个伟大的支持，轮廓选择记忆泡沫爱好者。我发现它的中等高度和中等硬度实际上适用于任何睡姿，这很难找到!泡沫被压缩到足以释放压力，但它仍然提供支撑。

为什么它对记忆泡沫爱好者有好处

这个枕头有一个聚酯针织套和一个单一块形成TEMPUR材料作为核心。这种材料是Tempur-Pedic的专有记忆泡沫，在睡眠界因其适应性和一致性而闻名。任何寻找缓慢移动、流沙般的记忆泡沫感觉的人都应该对TEMPUR-Cloud感到满意。

虽然它是缓慢移动的材料，但它非常适合组合睡姿，因为它可以适应各种睡姿，并适当地适应头部和颈部。它有柔软的感觉，另一个好处是枕头很容易清洁!

但这不是我们唯一喜欢的Tempur-Pedic记忆泡沫枕头。的TEMPUR-Neck枕头也是一个舒适和支持的选择，所以在阅读我的TEMPUR-Cloud审查．

价格:89美元，5年保修期。

〇最好的羽绒枕头Brooklinen毛绒绒

亚麻羽绒枕

床上用品品牌Brooklinen专门为那些喜欢真正羽毛独特舒适感觉的人设计了羽绒枕头。这款枕头为那些对道德来源感兴趣的人提供了毛绒和蓬松的舒适!

Sleepopolis得分

4.30/ 5

阅读全文

检查价格

喜欢蓬松和羽毛感觉的组合睡眠者可能特别适合Brooklinen羽绒枕。

这款Brooklinen羽绒枕头是用白色鸭绒填充的，蓬松、可爱，填充力高达600。填充力是用来衡量羽绒产品的loft的术语，5英寸高，这是相当高的。

为什么它对羽绒爱好者有好处

即使有更高的阁楼，枕头的超柔软的感觉，使它很容易压缩和折叠成你喜欢的阁楼。正如我在上面提到的，这种多功能性非常适合组合睡眠!睡觉的人在这个枕头上改变睡姿时不会感到太卡。

此外，羽绒爱好者可能会想知道，这款枕头经过了OEKO-TEX认证的超新鲜抗菌添加剂处理，使其低过敏性。所以，如果你因为敏感皮肤或过敏而避免使用真正的羽绒枕头，请注意，这款枕头是精心制作的，可以抵抗霉菌和发霉。

需要更多信息吗?来看看我们的全部Brooklinen羽绒枕头评论．

价格:99-119美元，保修一年。

〇最佳有机枕头舒适大地丝枕

舒适大地丝枕

这款枕头的填充物是100%的丝绸制成的，它将为组合式睡眠提供柔软、奢华的感觉。

Sleepopolis得分

4.90/ 5

检查价格

这款枕头的填充物是100%的丝绸制成的，它将为组合式睡眠提供柔软、奢华的感觉。它很容易塑成你喜欢的形状，而且可以调节温度，所以枕头不会过热。它的设计是超大的，使它适用于各种各样的睡眠。

为什么对有机产品买家有利

除了桑蚕丝填充物，这款枕头的外壳是100%的粘胶。粘胶是从竹织品中提取的。这些材料不仅环保、天然，而且耐用、柔软、透气。

填充物保持一致，所以睡觉的人不会发现自己整个晚上都需要重新调整枕头。下沉的柔软性使其适用于组合枕木在不同位置之间的切换。这个枕头会让他们舒服，当然，舒适。

我们对舒适的地球丝绸枕头的全面审查即将到来!与此同时，看看我们的全面检讨他们的竹睡衣套装．

价格:279-329美元，有100晚试用期和10年保修期。

最佳低致敏枕头蓬松的枕头

蓬松的枕头

蓬松枕头是一个伟大的选择，睡眠者寻找一个枕头，可定制的舒适，有针对性的支持，和过敏友好的性质。

Sleepopolis得分

4.90/ 5

阅读全文

检查价格

下一个是低过敏性的蓬松枕头，你猜对了，我们的朋友在Puffy!

蓬松枕头有两种尺寸，标准尺寸和特大号尺寸。该品牌建议将特大号枕头与他们的枕头搭配蓬松力士混合动力车床垫。我真的很喜欢这个枕头有白色和灰色两种颜色可供选择，这使得它几乎适合任何卧室!

为什么它对过敏的睡眠者有好处

除了低过敏性，蓬松枕头是防尘螨枕头，由聚酯和竹人造丝的特殊混合制成。它的盖子采用竹人造丝材料，使泡芙透气，相当凉爽，而且它是可洗的。

可调节的舒适度让它变得更好。没有一个人的脖子和肩膀高度是完全相同的，帕菲深知这一点。在枕头里面，你会发现一个内套，你可以去掉或添加泡沫，使它最适合你。当帕菲说他们的枕头像云一样舒适时，他们并不是在闹着玩。对于想要增加头部、颈部和肩部支撑的组合睡姿来说，这是一个很好的选择。

如果你想更深入地研究你的研究，可以去看我的蓬松枕头评论．

价格:100美元，终身保修，外加101晚特别甜蜜的试用期。

〇最好的清凉枕头布鲁克林床品豪华降温

布鲁克林床品豪华降温枕

那些厌倦了翻动枕头寻找凉爽一面的热睡眠者会爱上布鲁克林豪华降温枕!

Sleepopolis得分

4.60/ 5

阅读全文

检查价格

这里我们有布鲁克林床上用品公司的豪华降温枕，非常适合热乎的组合睡眠者。

在我开始介绍它所有有趣的制冷功能之前，我应该注意一下，这款枕头有两种不同的阁楼选择。有一种高调的枕头适合仰卧和侧卧的人，还有一种低调的枕头适合俯卧的人。所以，在这两者之间，组合睡床是完全覆盖的!

为什么对热睡者有好处

我最喜欢这个枕头的地方就是它的冰爽。它被相变材料覆盖，充满通风泡沫，并注入铜和石墨。相变材料是一种超冷纺织品，在皮肤上感觉舒缓和清爽，而铜和石墨则是用来散热的。此外，这种泡沫的通风促进了良好的透气性!

另外一个好处是，这个枕头是由塔拉莱乳胶制成的。虽然这确实有助于保持枕头凉爽，但这也意味着枕头是低过敏性的，所以它是为哮喘和过敏的人设计的。

如果你是一个双人睡眠者，正在寻找一种更酷的睡眠方式，我建议你看看我的全套睡眠布鲁克林床上用品豪华冷却枕评论．

价格:129 - 149美元，还有120晚的免费试用期。

治疗颈部疼痛的最佳枕头Eli & Elm棉花侧卧

Eli & Elm侧卧枕

Eli & Elm侧睡枕头是侧睡最好的枕头之一。它以独特的u型构造，以支撑侧睡者的头部和颈部，减轻肩部疼痛。

Sleepopolis得分

4.30/ 5

阅读全文

检查价格

这款枕头独特的u型设计为颈部疼痛的睡眠者提供支撑和缓解压力，尤其是侧睡者。但是仰卧的人在上面也会感觉很舒服，所以它非常适合颈部疼痛的仰卧组合睡姿。它的中等硬度的感觉保持头部支撑和支撑。

为什么它对颈部疼痛有好处

作为一款符合人体工程学的枕头，棉侧枕是颈部疼痛的睡眠者的最佳选择。它中间比两边薄，可以支撑头部。枕头的填充物也可以调节，所以你可以根据自己的喜好来调整。我认为总的来说，它能很好地调整脊柱以防止任何新的疼痛并缓解现有的疼痛。

这个枕头的棉套和乳胶填充物也使它非常透气。这两种材料都是环保购物者的好选择。由于这款枕头不是标准形状，Eli & Elm公司提供了一款适合它的枕套。

除了这个枕头，Eli & Elm还提供表为了让你保持冷静，在看完完整版后看看它们吧Eli & Elm棉侧卧枕评论。

价格:120-135美元，45晚试用期。

〇最具创意的枕头紫色枕头

紫色枕头

紫色枕头采用高弹性聚合物，非常适合那些需要减压的人。

Sleepopolis得分

3.80/ 5

阅读全文

检查价格

作为一个品牌，Purple以其床垫中独特的超弹性聚合物网格而闻名。他们还把这种别出心裁的材料带到了紫色枕头上。结果是一个动态的睡眠配件，适应你的身体，使它非常适合所有三种睡姿。感觉上，这是一个更坚固的枕头，仍然能够支撑你的头和脖子。

为什么它如此创新

Purple的聚合物网格类似于蜂巢，配备了大量的空间，以促进气流和灵活性。当你触摸它的时候，它感觉很软很软，但是当你躺在上面的时候，它只有在施加一定的压力时才会崩溃。这就是为什么不管你的睡姿如何，它都能很好地适应你的身体。

我们也认为这是一个很好的降温枕头。网格为空气流动留下了很大的空间，并且它有一个柔软透气的盖子。感谢这里所有的创新，我们认为紫色枕头可以为任何人工作。

要了解更多关于这款独特产品的信息，请浏览我们的全文紫色枕头评论！

最适合侧睡者-蕾拉木棉枕头

蕾拉木棉枕头

这款枕头由碎裂的泡沫和木棉树的天然纤维制成，既柔软又厚实，适合侧睡。

Sleepopolis得分

4.50/ 5

阅读全文

检查价格

Layla的这款枕头是由泡沫和来自木棉树的天然纤维混合而成。这是一个组合，使枕头毛绒，但密集。

为什么对侧睡者有好处

枕头的填充物足够柔软，可以适当地支撑头部和颈部，同时足够支撑，让你适当地抬起(侧睡者通常需要高阁楼)。

然而，蕾拉木棉枕头也是可调节的，所以如果你是一个需要低阁楼的腹部睡眠者，或者是一个需要中等阁楼的背部睡眠者，你所要做的就是打开箱子，根据你的喜好移除或添加填充物。这真的是一个多功能的睡眠配件。

有关蕾拉木棉枕的更多信息，请参阅我们的完整的检查！

方法论:如何为组合睡眠者挑选枕头?

在我们亲密接触每个枕头之前，让我们讨论一下你应该寻找的东西，以便找到适合你的组合睡眠需求的完美枕头。我建议密切关注放样，坚固度和内部填充，所有这些我将在下面描述。

阁楼

不管你喜欢哪种睡姿，首先要注意的是枕头的“高度”。为了保持健康的姿势和缓解全身压力，侧睡的人需要一个高靠背的枕头，腹睡的人需要一个低靠背的枕头回到睡眠可以浮在中间。那么，如果你用各种睡姿睡觉会怎么样呢?

嗯，这可能有点棘手!但我的建议是:选择一个高大、柔软、牢固的枕头，以创造一种平衡的感觉，适合各种睡眠方式。举个例子，我自己是一名复式睡眠者，我用的是一个足够柔软的高枕，可以折叠和压缩到最适合我的阁楼里。

坚定

正如你所看到的，弹性和硬度是相辅相成的。例如，一个侧面为6″的枕头被认为非常高，但它越软，就越会压缩成一个低阁楼。同样，如果枕头的高度较低(2″)，感觉更结实，就更有可能保持那种饱满感。

也就是说，花点时间想想你最喜欢哪种睡姿。如果你坚持仰卧或侧睡，我建议买一个中等强度的枕头，以确保在你打盹时它能保持舒适。相反，那些偶尔趴着睡的人应该确保他们的枕头足够柔软，可以压缩成一个低阁楼(但在需要的时候足够蓬松，可以保持一个更高的阁楼!)。

内部填充

最后，我考虑内部填充。请记住，每种材料都有自己独特的感觉和支撑，所以花点时间考虑什么最适合你。如果你不知道从哪里开始，看看下面一些最流行的填充:

• 〇记忆泡沫记忆泡沫以其可塑感、对压力的缓慢响应和轮廓支撑而闻名。喜欢深埋在枕头里的人可能最适合这种材料。要想获得更多的选择，请务必查看我对最佳记忆泡沫枕头．
• 乳胶-填充乳胶的枕头往往重量较轻，有弹性的支撑。那些感觉被记忆泡沫困住的人可能更喜欢乳胶，因为它能让你更趴在枕头上。另外，乳胶是一种天然材料，往往非常透气。要探索你的选择，请查看我的最佳乳胶枕头测评．
• 下&下-选择-羽绒和羽绒枕头都提供了柔软的感觉，可以蓬松，折叠，容易压缩。尤其是羽绒，通常与其他材料(如碎泡沫、乳胶或聚酯纤维)混合在一起，以增强枕头的柔软度。喜欢轻盈和羽毛感觉的人可能最适合羽绒或羽绒替代品(但需要一些时间来观察羽绒和记忆棉相比如何）.

专家提示:选择一个可调节填充物的枕头对于合床者或那些仍在尝试坚固和感觉的人来说是很好的。可调节的枕头可以让你根据自己的喜好来操纵内部填充，基本上可以让你自定义它。q yu80p -

常见问题

最终的想法

现在你已经仔细看了我最喜欢的组合睡眠枕头，你正在选择一个最适合你的。当你仔细权衡你的选择时，不要忘记密切关注阁楼、坚固度和材料，以便找到最适合你独特睡眠需求的一种。

此外，我建议你充分利用这些试用期!毕竟，亲自测试枕头是确定它是否最适合你的好方法。但有一件事是肯定的——订阅我们的YouTube频道，并在社交媒体上关注Sleepopolis，将指导你寻求更好的睡眠。祝大家做个好梦!