许多睡眠面罩都附赠耳塞。如果你仔细想想，这是有道理的:如果你因为环境光而失眠，那么你可能也会因为环境噪音而失眠(尤其是如果你想在旅行时睡觉)。但是，大多数睡眠口罩附带的耳塞很容易丢失，可能不会像口罩一样持续那么长时间，而且在屏蔽声音方面也有问题。也一样睡眠的主人一款承诺内置消音功能的口罩是否能比一款口罩和耳塞组合的效果更好?请继续阅读，找出答案。
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第一印象
睡眠大师装在一个顶部有拉链的透明塑料袋里，因为正如袋子里的信息卡所说，制造商选择在口罩的性能上投资，而不是包装上。包里还有一套耳塞——让人困惑的是，因为我以为面具本身是用来消音的。(新推出的豪华版口罩有一个便携盒和一个装耳塞的口袋。)
睡眠大师又大又笨重。大多数面具都是由遮住眼睛的面具组件和连接在面具上的带子组成的，而“睡眠大师”不同，它是一体的——蓝色缎面垫的面具完全包裹在你的头部，宽度没有变细，大概是为了确保承诺的声音消音。面具的最后面是用魔术贴贴起来的，这是面具中唯一没有衬垫的部分，尽管我很讨厌魔术贴，但我对它的存在并没有太大的困扰，因为它被缝在带子的中间，上面和下面都有一英寸的织物，这样它就不太可能夹住你(或你的宠物)的头发。
我的经验
使用睡眠大师并不容易。因为它是一体的，所以当你试着调整头上的面具时，带子没有拉伸的余地，而且带子增加的宽度让我更难把底部固定住，而我把顶部拉过来，试图把所有东西都排好，这样魔术贴就能按预期的方式扣住。在此基础上很难进行微小的调整，所以如果没有多次尝试，就很难把面具弄得足够紧。亚马逊的一位评论者建议，先把口罩缠在额头上，调整好口罩后再拉下来遮住眼睛。我发现这个方法更有效。
一旦戴上口罩，它会非常舒服。眼睛上方没有口袋，所以口罩正好贴着眼睑，但由于内部有大量填充物，口罩的全部压力不会集中在那里，缎面罩在皮肤上感觉很凉爽。你鼻子上v形的开口正好打在我的身上，但因为面具从那个地方拉开了一点，光线就能从面具下面照进来。(话虽如此，我发现戴着面具很难睁开眼睛，所以对我来说，光线渗透进来并不碍事。)
戴口罩最奇怪的地方是它把你的头和耳朵都包起来了。我不习惯睡觉的时候把东西戴在耳朵上(我无法想象很多人会这样，想想看)，但这显然有助于消音，所以我决定试一试。
我想在我还清醒的时候测试一下消音效果，所以我放了一些音乐，设置了睡眠计时器，在我准备睡觉的时候得到一个没有消音的基线，然后在我还直立躺在床上的时候戴上口罩。而且，几乎没有什么区别。我上下移动面具的两侧，只是为了确认，音乐的音量是一样的，我的耳朵被盖住和不被盖住。唯一的变化是，当我戴上面具时，音乐听起来有点失真。不是“闷”——更像是用手机扬声器听一首歌和用耳机听一首歌的区别。我想，如果我使用附送的耳塞，我会注意到更大的区别，但这就违背了使用一个消音面具的整个目的。
尽管如此，我还是希望这个口罩至少能让我丈夫的鼾声不那么明显，但事实并非如此。当我侧身躺着试图入睡时，它所做的就是稍微滑动一下。当我第一次低下头的时候，我的耳朵和脸的一侧在枕头上不断滑动，使面具也移动(通常是与我头部的其他部分相反的方向移动)。但最终，我找到了一个舒适的、固定的侧卧姿势，然后睡着了。
当我清晨醒来时(多亏了外面的垃圾收集者——进一步证明了口罩并没有真正地消音)，我的耳朵很热，我的前额很湿，我的头发贴在头上。我睡觉的时候会觉得很热，而且很明显，我的头一整晚都被盖着，尤其是被一层又一层不太透气的合成材料盖着的棉质填充物盖着，这让我睡得很出汗。让我感到惊讶的是，我没有在几个小时前醒来并摘下面具。虽然它不是我试过的最糟糕的口罩，售价超过20美元，但“睡眠大师”似乎不值得投资。(当然，如果你是一个睡觉时会感冒的人，这个口罩可能会给你带来一些温暖!)
带着面具打盹
这款口罩的包装上有一个“内部提示”，建议白天把口罩放在塑料袋里冷冻，然后戴着凉爽的口罩过夜。这可能有助于缓解我整晚戴着口罩时感到的过热，但根据我尝试过的其他一些凉爽的口罩，晚上睡觉时眼睛上有冷东西可能意味着早上醒来时视力暂时模糊，所以我决定试试凉爽的口罩，在上午瑜伽课和下午写作之间快速放松一下。
口罩保持凉爽的时间不到5分钟，除了魔术贴封闭处附近的区域，保持凉爽的时间更长。把它放在冰箱里(如果你像我一样，然后必须记住你把它藏在冰箱里的哪里)并没有多大作用。与我尝试过的其他冷冻口罩相比，睡眠大师并不令人印象深刻。也就是说，因为我不打算真的睡着，所以我保持着靠在椅背上的姿势，而不是侧卧着，所以口罩舒服地放在那里，不管冷不冷，我都能放松几分钟。我早上醒来的时候，脸上的妆确实很脏，但因为我要在电脑前度过一天，所以这次不是问题。(只是要注意，如果你是一个化妆的午睡者，从午睡中直接去开会。)
我的评级
- 舒适:7/10
- 可调带:5/10
- 停电:6/10
- 适合侧睡者:6/10
- 搭配化妆:3/10
- 价格:5/10
常见的赞扬和抱怨
五星评价:“我不经常在晚上醒来，我喜欢阳光不照进来。“我确实注意到有一点光线从面具的底部渗出来，但面具向下延伸到我的颧骨，光线离我的眼睛足够远，完全没有打扰我。
一星点评:“它给我的眼睛带来了不必要的压力，而且很热。“-我不认为睡眠大师面具的压力比其他没有凹痕的面具更糟糕(事实上，由于填充，可能会更好一点)，但如果你根本不喜欢有东西挡住你的眼睛，你肯定不会喜欢这个。我赞同这一点，还有其他一些评论者说，戴着口罩睡觉太热了。我确实睡了，但醒来时汗流浃背。
基本信息
- 价格:25.90美元在亚马逊
- 大小选项:没有一个
- 颜色选择:蓝色的只有
- 材料:合成外壳与棉内部和魔术贴关闭
- 有:耳塞
- 其他选项:睡眠大师豪华版的特点是在面具上有一个口袋，可以储存耳塞，还包括一个手提箱，售价25.95美元在亚马逊上售价29.95美元。
- 退货政策:睡眠大师提供30天的退款保证，并将退还购买口罩的价格，减少运费和运费。亚马逊的标准退货政策适用于在那里购买口罩。
- 制造:美国
最终的想法
“睡眠大师”未能兑现它的主要承诺——它能消音。它确实配有耳塞，但我怀疑你戴着睡眠大师面具会有不同的体验。尽管如此，这款口罩还是很舒服，虽然很难调节，而且尽管它不是眼睛轮廓的昏花式口罩，但它还是能很好地遮挡光线。你必须自己决定“睡眠大师”是否值得如此高昂的购买价格，但在试用睡眠面膜的过程中，我确实见过我认为性价比较低的面膜。
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