Sleepopolis采访:豪华床的迈克尔·休斯

欢迎来到睡眠都市访谈系列节目，在这里我们与睡眠和床垫行业的一些顶级思想家和创新者聊天。我们的睡眠方式发生了什么变化，睡眠技术有什么新进展，接下来会发生什么?今天，我们和一位创始人聊天，他致力于将有机乳胶床垫带给越来越多的消费者。阅读下面的内容，了解更多关于豪华床的创始人迈克尔·休斯的信息!

有兴趣了解更多关于毛绒床的知识吗?看看我们PlushBeds床垫审查！

1.你是怎么进入床垫行业的?是谁把毛绒床发展到今天这个地步的?

我父亲在40岁时被诊断出患有帕金森氏症。我看着这场可怕的疾病夺走了他的一切，包括他的生命，在他64岁的时候。虽然没有确切的证据表明是什么导致了帕金森氏症，但流行病学研究表明，暴露在环境中的某些化学物质与患帕金森氏症的风险增加有关。

我们每天在家里接触到数百种化学物质，包括食物、洗涤剂、杀虫剂、有毒阻燃剂等。有毒阻燃剂是我们家庭和生活中最常见的毒性来源之一。它们被用于家具、地毯、床垫等。想想看，平均每个人一生中有三分之一的时间是在床垫上度过的，而且大多数床垫都是化学阻燃剂，这是很可怕的。这是让你的身体暴露在潜在有害化学物质中的很长时间。

我和我的妻子做了很多研究，我们尽可能地消除家里的化学物质。我们还为自己和孩子寻找健康无毒的床垫。那时我们才意识到，要找到健康无毒的床垫是多么困难。市场上的大多数床垫都是用聚氨酯泡沫和其他不健康的材料制成的，它们含有潜在的有害防火屏障。

我们创立了毛绒床，为我们的家人和其他人提供更健康的睡眠选择。我们做了所有的研究，找到了最健康、最优质的材料，让你拥有一个健康无忧的睡眠环境。我们所有的床垫都是在加州的生产设施中手工制作的，它们都是用最好的有机，自然和无毒的材料制成的。我们的产品通过GOLS, GOTS, Oeko-Tex和GreenGuard Gold认证材料，确保我们的床垫对您的健康是安全的，而且睡在上面非常舒适。

2.在提供良好的睡眠方面，毛绒床的目标是什么?

我们对卓越工艺和优质材料的持续承诺推动我们成为行业领先的创新者之一。我们继续为您的健康创造安全的睡眠产品的新标准。我们的工程师一直在寻找突破性的、有机的、天然的和无毒的材料和产品，帮助您每晚进入深度、健康的睡眠。

3.长毛绒床给这个行业带来的独特之处是什么?

PlushBeds不仅仅是一个零售商和制造商，我们也是美国最大的有机乳胶进口商。通过与经过认证的有机乳胶种植园直接合作，我们垂直整合了从原料种植的有机种植园到床垫送到客户卧室的整个过程。这使我们能够确保我们在市场上提供最一致、最高质量的产品。

此外，作为制造商，我们能够在不提高价格的情况下使用最高质量的材料。如果我们的床垫在零售商店出售，价格大约会高出50-80%。当你从PlushBeds上购买床垫时，你是直接从制造商那里购买的，所以你省去了中间商和零售加价等环节。

我们也手工制作和定制每一个床垫收到订单。所以，你的床垫不仅是专门为你制作的，而且是根据你的睡眠模式和体型定制的，而不是“一刀切”的床垫。当你下订单时，它也是为你新鲜制作的，而不是由第三方制作的，在仓库里放置数月。

此外，我们提供25年的保修期，每个卧室的床垫都有100晚的免费退款保证，还有植物学极乐有机乳胶床垫的免费舒适交换。

如今，大多数在线床垫公司都是纯粹的零售商(有一家独立的制造商为他们生产床垫，然后直接发货给客户)。他们不仅作为中间商加价，而且由于供应链涉及多方，一致性和质量始终是一个问题。此外，定制、对细节的关注和高质量的服务通常是缺乏的，因为卖床垫给你的公司实际上并没有生产床垫。

4.你认为在未来2年里，对这个行业来说最重要的创新是什么?

我认为在未来几年内，我们将看到科技和人工智能在睡眠优化方面发挥更大的作用。今天，我们越来越多地看到新技术应用到日常生活用品中，从而全面提高了我们的生活质量。
在毛绒床，我们已经开始探索新的睡眠技术，以及它们在提高睡眠质量方面的有效性。我们对已经试验的一些新技术感到非常兴奋。

我们的工程师不断寻找和开发开创性的、有机的、天然的、无毒的材料;帮助你每晚进入健康深度睡眠的产品和睡眠技术。

5.我们能期待毛绒床垫公司很快会有大动作吗?

我们即将推出几款新的毛绒床产品。我们为此付出了很大的努力，很高兴能与我们的客户分享它们!

6.除了使用你的产品，你还有什么建议可以让你睡个好觉?

好问题!健康的睡眠习惯对你的生活质量有很大的影响。

• 保持一致的睡眠时间表:每天晚上在同一时间睡觉，每天早上在同一时间起床。周末保持规律的作息也是很重要的，这样你的身心就能享受到深度、高质量的睡眠和整体的幸福感。当你保持固定的就寝时间时，你的生物钟也会随之调整，帮助你找到原本难以捉摸的睡眠。你的身体可能需要几周的时间来适应这个时间表，但如果你坚持下来，你会注意到你的睡眠质量和整体幸福感有了实质性的改善。
• 明智地选择食物和健身:你的饮食和锻炼习惯对你晚上休息的能力有很大的影响，比你可能意识到的要大。影响你的不仅是你吃的食物和运动量，还有这些事情发生的时间。
• 食物和睡眠:你应该在白天早些时候吃得多一些，而在晚上坚持吃得少一些。这将帮助你避免与食物有关的问题，如胃酸反流、消化不良、胃灼热，以及仅仅是不舒服的饱腹和浮肿。
  
• 锻炼和睡眠:你每天锻炼是很重要的。然而，练习的时间是需要考虑的重要因素。锻炼使你的身体和大脑兴奋并充满活力。你想在一天的早些时候而不是晚些时候获得能量和兴奋。锻炼还能提高你的核心体温;提高你的心率;它向你的系统发出信号，释放刺激肾上腺素。通常情况下，这是一件好事，但当它发生在临睡前，它会打断你的睡眠。不要在睡前锻炼，否则你会发现自己精力充沛而无法入睡。一个例外是放松练习或冥想，它可以帮助你放松身心，进入一个有利于睡眠的宁静状态。
• 评估你的卧室保持你的卧室温度舒适(60到67度之间)，墙壁、床上用品等选择柔和的颜色。你的卧室也不应该有任何干扰你睡眠的噪音，也不应该有任何光线。考虑使用遮光窗帘、眼罩、耳塞、“白噪音”机器、加湿器、风扇和其他设备。
• 睡在100%天然乳胶床垫上当前位置使用天然乳胶床垫是促进睡眠健康的一个方法。天然乳胶床垫是由100%的有机和天然材料，他们不含化学物质。你可以舒服地躺在天然乳胶床垫上，知道你和你的家人不会吸入有害的VOCs:危险阻燃剂、禁用的邻苯二甲酸盐、重金属、甲醛、氯氟烃(CFCs)、挥发性有机化合物(VOCs)。你也不会在合成材料制成的床垫中发现其他常见的化学物质，或者那些材料来自在制造过程中使用杀虫剂和其他有害化学物质的环境。通过使用100%天然乳胶床垫，你将享受到所有这些重要的健康益处。这是在你享受到选择天然乳胶床垫带来的舒适之前——豪华的舒适，缓冲的支撑和舒缓的压力点缓解。你会舒适地睡上一晚，每天早上醒来都感觉精力充沛、神清气爽。
• 养成睡前习惯当前位置当你制定了一个固定的就寝时间，你会发现你的大脑适应了这些活动，并接受了晚上睡觉的时间到了。
  • 一些优秀的建议包括:
    • 舒缓的沐浴
    • 阅读(如果使用平板电脑阅读，请使用暗灯或断电功能)
    • 放松的音乐
    • 冥想
    • 温和的伸展运动
    • 喝不含咖啡因的茶