晚上咬紧牙关和磨牙，也被称为睡眠磨牙症，是一种常见的折磨，影响着大约10%的人口。磨牙症有许多令人讨厌的副作用;牙齿问题，头痛，失眠等等。虽然咨询医生或牙医来真正诊断你的磨牙症总是好的，但有一些护齿可以在你睡觉时帮助保护你的牙齿。
这里有一些我们最喜欢的护齿，可以帮助你在晚上磨牙和咬牙。在这篇指南中，我们将涵盖从尺寸和厚度到最好的定制护嘴专业制作适合你的嘴。这些护齿套涵盖了广泛的预算选择，所以你一定会找到一个完美的护齿，满足你的需求。
最好的软
Chomper实验室软防护
优点:
- 柔软的材料为牙齿提供了一种很好的“像垫子一样”的感觉
- 自带快速，免费送货和护齿盒
- 由专业人士制作，所以你不必试图塑造自己的警卫
缺点:
- 如果你是一个极度磨牙的人，这可能不是适合你的模式。Chomper Labs建议这种方法适用于轻度或中度研磨。然而，他们也有其他的模型，更适合一个更积极的磨床
编辑器的选择
5个模制护齿的秘密包装
优点:
- 虽然许多护齿包有不同的尺寸，适合不同的嘴，这些护齿的不同厚度是伟大的，因为你可以根据你的研磨或握紧的严重程度来选择。
- 这些护具属于价格范围内的低端，但你仍然可以买到五件单独的护具。
- 成型过程很简单，加上了抗菌外壳，便于储存和旅行。
缺点:
- 因为这些护套都是一个尺寸的，它们可能会运行得有点大和笨重(特别是两个较厚的护套)，所以如果你的嘴小或对较大的护套敏感，这些可能不是最好的选择。
这组五种热塑性护齿不含双酚a和邻苯二甲酸盐，有两种不同的密度:两种较厚的护齿用于更严重的研磨问题，三种标准尺寸。这种护罩很容易用沸水塑造和安装，并配有抗菌外壳，在不使用时保持清洁。
顶级竞争者
licious一套6个一个尺寸适合所有的护齿
优点:
- 有六个防护，这是市场上比较经济的包装之一，这是一个伟大的产品，应该理想地每几个月更换一次。
- 守卫很容易使用沸水成型，很容易储存或运输使用包括的情况。
- 这些护齿套不含双酚a和邻苯二甲酸盐，这有助于避免潜在的毒性或不愉快的味道。
缺点:
- 作为一种万能的选择，这些护嘴对于较小的嘴巴来说可能会不舒服，特别是如果它们是为儿童购买的。
这套6个简单的护齿套对他们的经济非常有利。使用沸水和一码适合所有人，这些多功能的保护是一个伟大的方式，以对抗研磨或紧握在晚上。它们也可以很容易地用剪刀修剪到大小，包装自带翻盖盒，便于携带。
最佳多尺寸牙套研磨
牙科值班一套4个专业护齿套
优点:
- 两种尺寸的选择是这一套护齿套最大的专业;它们可以用于父母和孩子，或一对夫妇谁都需要夜间警卫，但有不同的大小的嘴。
- 护齿套不含双酚a，用沸水很容易成型。
- 护罩的厚度和柔软度都很好，可以提供很好的支撑，不会有太多多余的材料。
缺点:
- 如果你要给不止一个人穿，那么有两种尺码是很好的，但如果你只是给自己买护套，你可能会留下两个不适合你的嘴的无法使用的护套。
要找到合适的磨牙护齿器，最大的障碍之一是尺寸要恰到好处;大多数护具是由可塑热塑性塑料制成的，可能会有额外的材料，这可能会让那些嘴巴较小的人感到不舒服。这牙科责任四包包含两种尺寸，这是伟大的装备整个家庭或有一个大嘴巴和一个小嘴巴的人的选择。
最佳定制牙套磨
安可卫士定制口腔护套
优点:
- 印象过程简单直观，附带的回函使整个过程尽可能方便。
- enCore提供四种不同的防护厚度和硬度选项，以适应各种类型的磨牙症。它们还为上下牙提供保护。
- 由于产品的定制性质，它们适合舒适;记住，这基本上是一个牙科质量的产品，从舒适的家里。
缺点:
- 这种定制的护齿比标准的护齿投资更大，所以如果在试穿过程中出现问题，重新开始可能会更麻烦。
虽然大部分用于磨牙的护齿器都是低成本的、家用成型的选择，但也有一些公司提供专业级别的护齿器，需要两个步骤。首先，你会收到一个模具套件，然后把它送到为你制作专业级定制护齿套的公司。enCore的护齿套是我们最喜欢的专业类别，因为他们的质量和选择。
我们如何选择最好的研磨牙套
用于磨牙和咬牙的牙套是昂贵牙科选择之外的一个很好的低成本替代品(不过最好和专业人士谈谈，以确保你选择的解决方案是正确的)。它们可以很容易地在你舒适的家里塑造，因为它们是多么的经济，如果他们不像你希望的那样工作，他们可以很容易地更换。当我们列出这份榜单时，我们考虑了以下几个因素来决定我们最喜欢的护齿套。
尺寸和厚度
因为这些防护物会在你的口腔里过夜，所以重要的是要让它们保持在原位，尽可能不被注意到。不仅如此，它们还需要提供足够的厚度和支撑力，防止你磨牙。我们最喜欢的护齿套达到了厚度和舒适度的平衡。
安全与卫生学
再说一次，这些防护物会进入你的口腔，所以它们能保持清洁，不会让你生病是件很重要的事。我们选择了不含双酚a和邻苯二甲酸盐的护套，并配有护套盒，这样它们就可以在不使用时没有被弄脏的风险。
多个选项在一个包
对于许多人来说，拥有多个相同大小的守卫便是他们的想法;你基本上只是在为你计划使用的护齿套准备备份。如果你要给你的家人或你的伴侣买护齿套，有不同选择的多套护齿套是一个不错的选择;所以我们在整理清单时考虑到了这些需求。
挑选磨牙护齿的技巧
谈到夜间警卫，每个人的容忍度都不一样。有些人在嘴里含着任何东西的情况下都无法入睡，而有些人则可以整晚都没有注意到嘴里有一大块塑料。重要的是找到一种最适合你和你的耐受性，以及你的研磨严重程度的防护。
- 护齿套厚度:夜间防护的标准厚度约为3毫米;这种尺寸的牙齿一般适合中等程度的磨牙或咬牙。如果你的问题比较严重，可以考虑一种较厚的护齿套(大约6毫米)，如果你的问题不那么严重，或者你对夜间护齿的耐受力较低(你可以找到薄到1毫米的护齿套)。
- 护齿套的尺寸：人们对护齿套最常见的抱怨是，护齿套的多余材料太多，让它们不舒服或无法佩戴。如果您担心标准尺寸的防护可能太大，可以考虑一个包含较大和较小选项的多尺寸包，这样您就可以选择最适合自己的。
总结研磨的最佳护齿
磨牙和咬牙是影响很多人的常见问题。虽然牙医和医生是找到问题根源的重要的第一步，但护齿套是一个很好的低成本选择，可以防止对牙齿的潜在伤害，帮助你舒适地度过夜晚。
常见问题
护齿套有助于磨牙吗?
简短的回答是肯定的，护齿套在牙齿之间提供了一种缓冲屏障，可以防止磨牙和咬牙。然而，护齿套的质量还有其他影响。例如，更便宜的运动型护齿可以帮助治疗磨牙症，但可能会对牙齿排列产生不利影响，而更昂贵的定制护齿实际上可以帮助矫正牙齿。
磨牙时最好的护齿器是什么?
市场上有太多的护齿套可供选择，很难肯定地说什么是“最好的”，因为每个人都有不同的需求。实际上，研磨用的护齿有两类，一种是较便宜的运动护齿，另一种是较贵的定制护齿。如果你愿意花更多的钱，定制的护齿可以帮助治疗磨牙症，同时促进牙齿的正确排列。在自定义层面，我们喜欢安可的守卫。在运动层面上，我们发现confidential可塑护套是一个很低成本的选择。
磨牙用的护齿器多少钱?
如果通过牙医购买，一个磨牙夜护具的价格可能会超过500美元。运动护齿套一组有四个，价格低至10美元，非处方定制护齿套的价格在100美元至200美元之间。
