治疗脊柱侧弯的最佳床垫

当谈到评估和治疗疼痛时，没有什么能替代专业的医疗护理，你可能要考虑的一件事是购买治疗脊柱侧弯的最佳床垫．脊柱侧弯引起的脊柱弯曲常常会对关节、神经和腰背部施加不舒服的压力。这可能会让你很难获得幸福健康生活所需的睡眠。我列出了治疗脊柱侧弯的最佳床垫。虽然它们的款式、设计和价格各不相同，但它们都是为了缓解身体的紧张和缓冲敏感点而设计的。要了解更多关于睡眠与脊柱侧凸，看看我们的购买指南在这篇文章的底部。

最佳脊柱侧弯床垫2022 - 5大精选

• 脊柱侧弯最佳记忆泡沫床垫-织机和叶
• 背睡者的最佳床垫-DreamCloud
• 为侧睡者准备的最佳床垫-花蜜
• 〇最结实的床垫WinkBeds
• 最佳混合床垫脊柱侧弯-卡斯珀波混合

注:《沉睡都市》的内容本质上是提供信息的，所以它不应被视为医疗建议，也不应取代训练有素的专业人士的医疗监督。如果你觉得你可能正遭受着由脊柱侧弯疼痛引起的睡眠障碍，请立即就医。

我们的方法

在Sleepopolis，我们回顾了不止我们的床垫实验室有220种产品，通过测试，如压力测绘和用地震仪测量运动传递。在此基础上，我们根据材料、舒适度、支撑力、冷却力和边缘支撑力对每一张床垫进行综合评分。我们还考虑了品牌性能，如价值和保修等类别。

如果你患有脊柱侧弯，你要确保你的床垫有很大的压力缓解。当我们测试我们的产品时，压力释放是在舒适的条件下进行的，所以我们只选择在这方面得分至少为4分(满分5分)的床。在舒适度方面，Puffy得分最高，为4.5分。

但就像我们说的，支持也是治疗脊柱侧弯的一个重要特征。作为一个额外的奖励，所有这些床垫的支持至少得到4分(满分5分)，其中卡斯帕波浪混合型得分最高，为4.5分。

跳回我们的床垫选择或点击这里了解更多关于我们的方法．

脊柱侧弯最佳记忆泡沫床垫-织机和叶

记忆泡沫在缓解紧张局势从敏感部位，比如肩膀，臀部和下背部。它对压力的缓慢反应使它能以一个深深的、温柔的拥抱来勾勒出身体的曲线。为了最好的一个记忆泡沫床垫,去看看《Loom & Leaf》吧。

这款豪华模型的特点是两层记忆泡沫强烈的身体轮廓和压力缓解。虽然这允许深度下沉，但织布机和树叶实际上是相当牢固的，在牢固程度上得分7/10。它的支持性足以使脊柱上升到中立线，在舒适和支持之间取得平衡。像这样更坚固的结构是脊柱侧弯患者的理想选择。

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脊柱侧弯患者的最佳床垫- - - - - -DreamCloud

当我在考虑为脊柱侧弯的仰卧者选择最好的床垫时，我想要选择一个中等结实，移动方便的模型。我落在了DreamCloud混合床垫上。

DreamCloud特别棒的地方在于它对背部疼痛非常有效，尤其是背部睡姿。它的泡沫层允许轮廓必要的腰椎支持和提供减轻肩膀和臀部的压力．这一特性使它成为老年人的好床垫。有了注入凝胶的记忆泡沫和气流线圈，热睡眠者在这张床上不会过热。总而言之，DreamCloud为仰卧者提供了一个绝佳的选择，因为他们有时会在臀部、肩膀和下背部找不到合适的支撑。

阅读我们的DreamCloud床垫审查．

侧睡者脊柱侧弯的最佳床垫- - - - - -花蜜

在脊柱侧弯疼痛的情况下，想要睡好觉，最重要的是要考虑到支撑。声音的支撑对所有人都很重要，但那些有脊柱侧弯的人需要对此格外警惕，尤其是当他们侧睡时。这就是为什么我决定以花蜜床垫作为这个列表的开始。

甘露提供无与伦比的压力缓解和身体轮廓。肩膀和臀部应该下沉量大，促进侧睡者的脊柱对齐。对于一个全泡沫床垫，花蜜有很大的支持。它的底部有高密度泡沫，增加了耐用性。这可以防止床垫下垂，促进脊柱对齐。

更多关于这张床，查看完整回顾甘露床垫．

治疗脊柱侧弯的最佳床垫- - - - - -WinkBeds

如果你喜欢更结实的床垫，那就去看看WinkBed吧，它是一款内置弹簧的混合床垫。不管你的体型和睡姿如何，你都应该能够找到一个WinkBed来提供足够的支撑。这意味着那些脊柱侧弯患者也应该找到匹配的!

它有三种硬度:更软，豪华的硬度和更硬。此外，还为睡眠较重的人提供了Plus版本。我们喜欢适合脊柱侧弯患者的豪华-坚固版，因为这些睡眠者需要更平衡的感觉。WinkBed的长毛绒天丝罩为背部睡眠者提供下沉和缓解压力，以支持腰部区域。它的欧式枕套可以让臀部和肩部放松的睡眠。混合睡眠者应该喜欢“在顶部”的感觉。选择一个更结实的WinkBed可以促进胃部睡眠者的脊椎对齐。

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最佳混合床垫脊柱侧弯-卡斯珀波混合

另一种床垫我很喜欢用于治疗脊柱侧弯疼痛的是混合床垫．这些床将顶部的泡沫层与内部的口袋线圈结合起来。这在减压和支撑之间建立了平衡，对于那些与疼痛作斗争的人来说是理想的。我认为Casper波特别适合脊柱侧弯患者的需要。

我强调卡斯帕波浪混合是因为它的复杂性，五层建筑．它不仅有温和的泡沫层，而且它还有两个分区的内部部分的支持。这些部分为身体的不同部位提供了针对性的缓解，帮助脊柱保持健康、中立的位置。当你把这些层和口袋卷的核心基础结合起来，你就得到了一个豪华的床垫，减压，支持，高流动性。

阅读我的完整评论卡斯珀波浪混合床垫．

脊柱侧弯是什么?

脊柱侧弯发生在脊柱偏离其自然排列时，呈S形或c形。虽然脊柱侧弯的原因尚不清楚，但这种弯曲通常在青春期前形成。根据梅奥诊所的说法，脊柱侧弯很常见每年影响大约300万人．由于大多数脊柱侧弯病例没有明显的病因，脊柱侧弯的主要类型被定义为“特发性”，或缺乏病因。脊柱侧弯引起的疼痛是由于脊柱弯曲对椎间盘、关节和神经造成的压力。虽然治疗脊柱侧弯疼痛的最好方法是向专业人士寻求医疗建议，你可能要考虑买一张新床来帮助创造一个更有利的睡眠环境。

如果你患有脊柱侧弯，你应该在床垫上寻找什么

如果你正在寻找一款能充分治疗脊柱侧弯的床垫，那么在购物时要记住以下几个因素:

支持

虽然声音支持对所有睡眠者都很重要，但对那些经常遭受脊柱侧弯疼痛的人来说尤其重要。这是因为支持指的是一张床如何使脊柱从肩膀到臀部对齐．这有助于减轻疼痛，减轻背部压力。

良好的支撑来自温和舒适的层和坚固的基础核心的平衡设计。用有口袋的线圈做成的床通常有很好的支撑力和移动性，可以把睡在床上的人抬起来，而不是放在床上。如果你喜欢陷进一个结构里，你可以在床上找到一些很好的支撑，它利用了高密度泡沫塑料的基础层。

试验期对评估床的支撑作用也很重要。当你睡在床垫上的时候，要特别注意你在第一周发现的任何新的疼痛，尤其是腰部。这可能是床支撑不够的迹象。

减压

高质量的支持会提升一个人在晚上的舒适度，但如果没有深入有效的压力释放，这就什么都不是。脊柱侧弯患者需要缓解肩膀和臀部等敏感部位的压力。所以，他们购买的任何一张床都需要在晚上缓冲这些斑点。

致密的泡沫层对脊柱侧弯患者有奇效。我推荐记忆泡沫对压力的缓慢反应会导致深度下沉．乳胶泡沫也可以有效，尽管它没有记忆泡沫那样的“拥抱”。

另一个选择是考虑用枕头垫。这些模型大部分是由线圈制成的，但其特点是在结构本身上缝制了一个毛绒的绗缝层。虽然不像记忆泡沫那么有塑形效果，但枕套可以在睡觉时给睡眠者带来舒适。

流动性

床的流动性是指移动和改变位置有多容易．特别是，疼痛患者可以受益于运动的轻松。如果一个位置不太合适，他们可以很快转到另一个位置。

为了确保你降落在一个可移动的结构上，请留意口袋线圈和乳胶泡沫。这是市场上最具弹性的两种床垫材料。他们的工作是把睡觉的人从床上抬起来。

综述:治疗脊柱侧弯的最佳床垫

最终的想法

好了，朋友们，这就是治疗脊柱侧弯的最佳床垫的指南!当寻找你自己的一个，记住保持紧密的重点是减压，支持和流动性。那样的话，你就能躺在床上，让你整晚都在做梦。