五月是全国宠物月——一个庆祝宠物给我们生活带来的一切的日子。为了庆祝这个有趣的长达一个月的假期，我们询问了一些专家，我们最好的朋友是如何管理睡眠的。
如果你的家里有一只或多只猫，它们现在很有可能正在睡觉。
猫的行为学家Jennifer Van de Kieft告诉Sleepopolis网站，猫一天中有50%的时间都在睡觉，随着年龄的增长，睡眠时间会更多。
但是猫不仅仅比我们睡得多;它们的作息时间完全不同，这是它们被驯化之前的延续。
野性的呼唤
PetMD解释说在美国，人类是白天活动的(白天醒着，晚上睡觉)，而猫是黄昏活动的。黄昏活动的动物在傍晚和清晨最活跃——这是在野外捕猎的黄金时间——并且倾向于在白天和傍晚早期睡觉。
这就解释了为什么有些猫认为这是玩耍的时间，而人类正试图上床睡觉。
看起来猫几乎可以在任何地方、任何时间睡觉，但你可以采取一些措施来帮助你的猫朋友充分利用它们的睡眠。
物质享受
猫喜欢隐私，经营这家店的Van de Kieft说猫主在纽约。像壁橱、栖木和架子这样的地方可以让它们不受打扰地睡觉。她建议弄清楚你的猫喜欢在哪里睡觉(可能是多个地方)，用柔软的床上用品加强这些区域。
喂食时间和活动也是重要因素。在野外，一只典型的猫每天会抓10只左右的老鼠，捕猎之间会有休息时间。Van de kift说，给你的猫喂食更少、更频繁的食物可以重新创造这种自然的时间表。
对猫来说，在玩耍中保持活跃是很重要的。范德基夫特说，模拟狩猎的玩具，如魔杖和鱼竿，为猫提供了最好的锻炼。对于小猫和精力旺盛的猫，她建议使用电子玩具来让它们真正疲惫。
一旦他们睡着了，退后。“不要在你的猫睡觉的时候打扰它，不管它们看起来有多可爱，”Van de kift说。“你不喜欢被人从睡梦中吵醒，你的猫也不喜欢。”
Restful共存
所有的猫都是循规蹈矩的，有些比其他的对干扰更敏感。改变可能会影响你的猫的睡眠模式，直到它们习惯为止。
如果你的时间安排经常改变，Van de Kieft建议尽可能让你的猫有规律的喂食和玩耍时间安排。
警告标志
如果你的猫比平时睡得多，这可能是无聊或缺乏活动，但也可能表明疼痛或医疗问题。Van de Kieft建议去看兽医进行检查。
