日本的一项新研究表明，某些处方安眠药能让使用者整夜昏睡，即使存在危险。
最近的一次研究发表的行为神经科学前沿表明许多处方安眠药可能会起一点作用太导致使用者在各种各样的”预警警报”,包括火警．以实验鼠为实验对象，日本的研究人员报告说，苯二氮卓类药物——包括安定、安必恩和阿普唑仑等药物——可以诱导一种强大的睡眠，而这种睡眠被认为非常不安全。
在几个月的时间里，Tomoyuki Kuwaki教授和他的团队监测了服用和不服用苯二氮卓的小鼠的睡眠，他指出，即使是很小的剂量的药物也足以让他们在巨大的喇叭、真空吸尘器、火灾警报器和其他噪音下保持清醒．虽然这项具体的研究没有在人体上进行测试，但Kuwaki和他的团队断言，这些影响将与那些服用处方的人相媲美安眠药．
我联系了Kuwaki，想了解更多关于安定和安必恩等流行睡眠辅助药物的危害，他告诉我，这都是关于我们大脑的“看门人”。
从本质上讲，即使在我们睡着的时候，感官输入也会不断地到达我们的大脑。在睡眠期间，一种被称为“看门人”的大脑机制阻止不重要的信息到达大脑皮层(我们的认知发生在这里)。这就是为什么我们可以在稍微嘈杂的环境中入睡的原因。然而，许多处方安眠药中含有苯二氮卓类药物，使其成为“看门人”太强。当这种情况发生时，警告警报和危险信号将不会到达大脑皮层，我们将继续熟睡。
Kuwaki继续告诉我，为了推广更安全的睡眠辅助替代品，他和他的团队正在进行双orexin受体拮抗剂(或DORAs)的实验。Kuwaki认为，通过用DORAs取代苯二氮卓类药物，使用者仍然可以从助眠剂的镇静作用中获益没有以一种危险的方式影响着守门人系统。
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安眠药(非常)简史
几个世纪以来，人们一直在试验改善睡眠的方法，但直到20世纪60年代，苯二氮卓类药物才作为助眠药物进入美国医药市场．刚问世不久，苯二氮基安眠药(尤其是安定)就开始流行起来，大多数人发现它们比几十年前常用的巴比妥酸盐更受欢迎。然而，为了寻求一种更少身体副作用的助眠解决方案，导致了对褪黑激素还有其他非处方药。（1）
尽管新型安眠药不断研发，但苯二氮仍是美国最常用的处方药之一不幸的是，研究表明，与处方助眠药物相关的住院人数一直在稳步上升，越来越多的美国人开始依赖药物安眠药．此外，一些研究表明，特别是苯二氮卓类药物，是有害残留副作用的罪魁祸首——这激励了像Kuwaki这样的专家寻找更安全的治疗方法。（2）
柜台上，被子下
在我和Kuwaki的谈话中，他解释说，不借助药物入睡对一个人的整体睡眠卫生是理想的。然而，他也在他的研究中提到，大约60%的美国人依靠某种助眠剂来帮助睡眠保持睡了一整晚。因此，人们不禁要问:睡觉的人是应该尝试一下子戒掉，还是找到一个折衷的办法更好?
Kuwaki说，尽管不嗑药的睡眠对身体是最健康的，但“睡眠质量是由个人满意度来判断的。”从本质上讲，我们的目标是获得最能恢复精力的睡眠，同时尽可能地限制有害的身体副作用．也许这就是Kuwaki和他的团队现在专注于DORAs的原因，据说DORAs对使用者的危险较小在睡眠，并承担较少的副作用第二天早上。
到目前为止，DORAs只在老鼠身上进行了试验。然而，Kuwaki的研究发现，注射了DORA-22药物的老鼠醒来的速度和没有注射药物的老鼠一样快。相反，服用传统睡眠药物的老鼠则更难从睡眠中醒来。如果进一步的测试表明人类参与者的反应类似，这项研究可能会改变那些经常使用安眠药的人的游戏规则。
