对一些人来说，在睡觉时赚钱可能是一个白日梦，但对“睡眠影响者”来说，这是非常现实的。通过在睡觉时直播自己，一位网红获得了我们大多数人梦寐以求的收入来源，而另一位网红则偶然发现了一种新颖的方式，在为观众提供一种不同的社区的同时，增加了他的粉丝。
睡眠流媒体:相同的标题-不同的起源故事
澳洲的Jakey Boehm他告诉Sleepopolis，睡眠流媒体并不是什么新鲜事。Boehm说:“多年来，Twitch上一直有主播每月让他们的观众付费播放随机声音来唤醒他们。“所以这个概念并不新鲜。我采纳了这个想法，并把它带到TikTok上。除了声音，我还能开灯、触发气泡机和烟雾机，(我甚至有)一个能唤醒我的zap手环。这是以前从未有过的事情。”
如果你想知道观察者是如何有能力唤醒Boehm的，看起来睡眠影响者通过游戏化他的睡眠流，故意让事情变得互动。Boehm使用一个脚本扫描实时聊天中的特定单词。一旦观众在评论中使用这些词，就会触发噪音和其他干扰来唤醒他。他还使用TikTok礼物功能，所以当粉丝给他送礼物时，也会触发噪音和干扰。
正如Boehm提到的，观众可以打开他房间的灯，启动泡泡机，但为了混合起来，让事情保持新鲜和有趣(可能对观众来说比Boehm自己更重要)，他被唤醒了巴尼的主题曲或者FBI探员破门而入的声音。
杜安奥尔森另一个来自纽约海德公园的睡眠影响器的起源故事略有不同。“我一开始只是开玩笑。我以前从未听说过睡眠流媒体，所以我并没有赶时髦。我只是在一个晚上匆忙做了这件事，然后我们就在这里了。”
奥尔森说，有一天晚上，他用一个鹅颈颈式的电话架把手机挂在面前看YouTube视频，他说，他当时想，“如果只是为了搞笑，我在TikTok上直播，然后……睡觉呢?”第二天早上，他醒来发现有更多的粉丝，不久之后，他发现有1000人同时看着他。
谈到游戏化他的睡眠流，奥尔森说:“我更喜欢我的方法——平静、安静和平静，就像睡眠应该有的样子。”
他承认曾考虑过加入一些互动元素。但是，如果他真的这么做了，他可能会限制它，允许观察者把他的睡眠声音从“白噪音变成雷声，或者改变房间里光的颜色——这些都允许一些互动，但不会变成发烧的梦。”
这与质量和数量无关
睡眠流媒体对观众来说可能很有趣，但根据睡眠影响者的说法，它并不能让人平静或恢复精力。
对于奥尔森来说，“这一直都有点奇怪，而且永远都会是这样。”他继续告诉Sleepopolis，他在流媒体时睡得不好。他说:“仅仅是知道有成千上万的人在看着我，我就无法进入深度睡眠。”“睡觉时开着灯——为了让我的观众能看到我，我必须这么做——这降低了一点质量。总而言之，这不是我睡得最差的一次，但也不是我睡得最好的一次。但你必须给人们他们想要的。”
奥尔森还指出，他将直播时间限制在第二天没有太多事情或第二天休息的晚上。
至于Boehm的互动方法，不断的干扰使睡眠很少，但他尽力找到一些平衡，并在白天得到休息。Boehm说:“每10到15秒就会触发一个音效，所以在每天10个小时的视频中，我根本没有睡觉。”“我试着平衡我的时间表，我白天睡4到5个小时，所以我一般都还好。”
人们为什么要收看电视?
显然，观察别人睡觉的动机很复杂，而且因人而异。博士。凯瑟琳•霍尔他是一名睡眠心理学家索莫纳斯疗法他说，除了“需要解决的更深层次的心理问题……人们可能会出于好奇、迷恋，甚至是舒适感而被吸引去看别人睡觉。”也许他们被别人平静的睡眠所吸引，或者他们觉得自己在某种程度上与别人有联系。”
从睡眠影响者的判断来看，Boehm的100万粉丝和Olson的1.3万粉丝似乎从这种体验中获得了一些非常真实的东西。
“大多数支持者喜欢从世界的另一端控制我的房间的概念;有些人就是喜欢看我生气，还有一些人说看我睡觉能帮助他们入睡。”
奥尔森说，他的观众收看电视有两个原因。“我的观众有一半是因为其中的幽默和荒谬而观看，另一半是因为它的舒适和放松。我不太确定，但我觉得另一半中有很多人可能是独自生活或有睡眠障碍。能够看到其他人在那个时刻去睡觉可能会给他们带来一点安慰。很高兴。”
是时候辞职了吗?
除了对他们睡眠质量和数量的打击外，睡眠影响剂也证明了你可以在睡觉时赚钱——当然，有些人比其他人赚得多。
不可否认，奥尔森在睡眠流的收入方面并没有打破任何记录，所以他通常不记录。“通常都是几美分，但有一次我醒来发现有30美元。我平均每晚大约一美元，”他说。“我现在没有很多钱，但话又说回来，这不是一个赚钱的流。”奥尔森指出，如果他最终让自己的睡眠流更具互动性，他可能会更加关注自己的收入。
另一方面，对Boehm来说，睡眠流媒体是一种合法的收入来源。“刚开始的时候，每天晚上都要管理直播，第二天还要全职工作，这非常困难。连续6个月，我每晚直播10个小时，每周7天，没有休息。”
Boehm花了大约一个月的时间来适应睡眠影响器的工作，那时他辞去了网络开发人员的工作，从事可能是有史以来最好的工作。目前，Boehm是TikTok上排名前50的主播之一，平均月收入约为3.5万美元。
至于他们的未来，两位“睡眠影响者”都表示，只要粉丝们继续收看并支持他们，他们就会继续直播他们的睡眠。奥尔森说:“谁知道呢?人们可能不会一直想看，但话又说回来，我总是要睡觉。我想我是否按下按钮取决于我自己。”
沙龙Brandwein
Sharon Brandwein是一名认证睡眠科学教练，也是一名自由撰稿人。她专门研究健康和美容，育儿，当然，还有所有与睡眠有关的东西。莎朗的作品也出现在ABC新闻、今日美国和福布斯上。当她不忙于写作的时候，你可能会发现她在某个地方为她的小狗整理衣橱。
