密西西比州的50
最适合睡眠的城市
2020
木兰州以其闷热的夏天、杨树和仙人掌种植园以及美国最长的同名河流而闻名。出生于密西西比州的名人包括埃尔维斯·普雷斯利、奥普拉·温弗瑞和B.B.金。密西西比州是一个低地州，它的最高点是海拔807英尺的伍德尔山。密西西比州在18世纪曾被西班牙、法国和英国统治，并于1817年加入联邦，成为美国的第20个州。
- 位于密西西比州维克斯堡的国家公墓是美国第二大国家公墓，仅次于阿灵顿国家公墓
- 密西西比州有63种独特的小龙虾
- 罕见的密西西比沙丘鹤翼展长达8英尺，生活在杰克逊县的草原上
- 1898年，爱德华·巴尔克在密西西比州的比洛克西发明了沙士
- 该州有整整63%的土地(近2000万英亩)是森林
那么木兰花州的哪些城市最适合睡觉呢?是海湾地区的人得到了高分还是杰克逊的居民得到了最好的睡眠?那住在该州北部的居民呢?我们在下面有完整的纲要。
36％
每年报告睡眠不足的成年人的百分比。睡眠不足会增加体重增加、认知问题和心血管疾病的几率
37％
身体质量指数(BMI)超过30%的成年人比例。较高的体重通常意味着较高的睡眠呼吸暂停风险
14％
报告过度饮酒的成年人的百分比。大量饮酒与睡眠中断和快速眼动睡眠减少有关
让所有人都知道你的城市上榜了!
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1
麦迪逊
睡眠分数:85.74
25676年
330
103121年
3．5
310
3.4
150
3.4
150
3.75
150
39
麦迪逊女士
25676年
330
103121年
3．5
310
3.4
150
3.4
150
3.75
150
39
2
海湾公园E。
睡眠分数:83.77
6461年
320
74345年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
墨西哥湾公园地产(Gulf Park Estates
6461年
320
74345年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
3.
布兰登
睡眠分数:83.6
24156年
330
72529年
3.4
350
3．3
160
3．3
160
3.71
120
36
布兰登,女士
24156年
330
72529年
3.4
350
3．3
160
3．3
160
3.71
120
36
4
橄榄Branc。
睡眠分数:83.57
38149年
320
70572年
3.9
320
3.4
160
3.4
190
3.61
130
38
橄榄枝，MS
38149年
320
70572年
3.9
320
3.4
160
3.4
190
3.61
130
38
5
赫南多
睡眠分数:83.5
16317年
320
69179年
3.9
320
3.4
160
3.4
190
3.61
130
38
Hernando,女士
16317年
320
69179年
3.9
320
3.4
160
3.4
190
3.61
130
38
6
萨尔提略
睡眠分数:83.46
5019年
330
71923年
4
310
3.8
150
3.8
200
3.68
170
41
萨尔提略,女士
5019年
330
71923年
4
310
3.8
150
3.8
200
3.68
170
41
7
里奇兰
睡眠分数:83.16
24188年
330
54833年
3．5
310
3.4
150
3.4
150
3.75
150
39
里奇兰,女士
24188年
330
54833年
3．5
310
3.4
150
3.4
150
3.75
150
39
8
在孟菲斯南海文假日酒店
睡眠分数:83.01
54944年
320
60093年
3.9
320
3.4
160
3.4
190
3.61
130
38
在孟菲斯南海文假日酒店,女士
54944年
320
60093年
3.9
320
3.4
160
3.4
190
3.61
130
38
9
湾山
睡眠分数:82.91
8249年
320
58424年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
墨西哥湾山，MS
8249年
320
58424年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
10
Flowood
睡眠分数:82.89
9219年
330
59169年
3.4
350
3．3
160
3．3
160
3.71
120
36
Flowood,女士
9219年
330
59169年
3.4
350
3．3
160
3．3
160
3.71
120
36
11
海洋Sprin。
睡眠分数:82.78
17809年
320
55935年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
密歇根州海洋泉
17809年
320
55935年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
12
拉蒂默
睡眠分数:82.75
7209年
320
55385年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
拉蒂默,女士
7209年
320
55385年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
13
Diamondhead
睡眠分数:82.74
8044年
320
67207年
4．1
360
3.9
150
3.9
190
3.29
140
54
Diamondhead,女士
8044年
320
67207年
4．1
360
3.9
150
3.9
190
3.29
140
54
14
广州
睡眠分数:82.68
12232年
330
45915年
3．5
310
3.4
150
3.4
150
3.75
150
39
广州,女士
12232年
330
45915年
3．5
310
3.4
150
3.4
150
3.75
150
39
15
Gautier
睡眠分数:82.45
18566年
320
49784年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
Gautier,女士
18566年
320
49784年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
16
角湖
睡眠分数:82.33
27127年
320
47300年
3.9
320
3.4
160
3.4
190
3.61
130
38
霍恩湖，密歇根
27127年
320
47300年
3.9
320
3.4
160
3.4
190
3.61
130
38
17
里奇兰
睡眠分数:82.21
7187年
330
46495年
3.4
350
3．3
160
3．3
160
3.71
120
36
里奇兰,女士
7187年
330
46495年
3.4
350
3．3
160
3．3
160
3.71
120
36
18
珍珠
睡眠分数:82.19
26471年
330
46090年
3.4
350
3．3
160
3．3
160
3.71
120
36
珠儿,女士
26471年
330
46090年
3.4
350
3．3
160
3．3
160
3.71
120
36
19
圣马丁
睡眠分数:82.13
8242年
320
43804年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
圣马丁，MS
8242年
320
43804年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
20.
图珀洛
睡眠分数:82.03
38206年
330
45161年
4
310
3.8
150
3.8
200
3.68
170
41
山茱萸,女士
38206年
330
45161年
4
310
3.8
150
3.8
200
3.68
170
41
21
花瓣
睡眠分数:81.93
10674年
370
56467年
4．1
350
4
150
4
190
3.57
220
48
花瓣,女士
10674年
370
56467年
4．1
350
4
150
4
190
3.57
220
48
22
苔点
睡眠分数:81.91
13378年
320
39705年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
莫斯波因特，MS
13378年
320
39705年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
23
帕斯卡古拉
睡眠分数:81.86
21685年
320
38651年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
帕斯卡古拉,女士
21685年
320
38651年
3.8
330
3.8
150
3.8
190
3.54
150
58
24
Pontotoc
睡眠分数:81.84
6144年
320
46305年
4．1
360
4
150
4
190
3.57
140
39
Pontotoc,女士
6144年
320
46305年
4．1
360
4
150
4
190
3.57
140
39
25
邓炎昌
睡眠分数:81.82
11655年
380
63932年
4.2
390
4．1
120
4．1
190
3.75
250
48
邓炎昌,女士
11655年
380
63932年
4.2
390
4．1
120
4．1
190
3.75
250
48
26
长滩
睡眠分数:81.76
15824年
360
52446年
4.4
340
4．1
140
4．1
210
3.43
180
48
密歇根州长滩
15824年
360
52446年
4.4
340
4．1
140
4．1
210
3.43
180
48
27
通过基督。
睡眠分数:81.69
6075年
360
51094年
4.4
340
4．1
140
4．1
210
3.43
180
48
帕斯·克里斯蒂安，MS
6075年
360
51094年
4.4
340
4．1
140
4．1
210
3.43
180
48
28
Senatobia
睡眠分数:81.67
8010年
320
44627年
3.9
390
3.6
140
3.6
180
3．5
160
50
Senatobia,女士
8010年
320
44627年
3.9
390
3.6
140
3.6
180
3．5
160
50
29
Waveland
睡眠分数:81.63
6322年
320
46453年
4．1
360
3.9
150
3.9
190
3.29
140
54
Waveland,女士
6322年
320
46453年
4．1
360
3.9
150
3.9
190
3.29
140
54
30.
西方海蒂。
睡眠分数:81.59
6016年
330
38814年
3.9
350
3．5
170
3．5
190
3.4
150
38
密西西比州西哈蒂斯堡
6016年
330
38814年
3.9
350
3．5
170
3．5
190
3.4
150
38
31
新奥尔巴尼
睡眠分数:81.56
8761年
320
40813年
4．1
360
3.9
150
3.9
190
3.54
150
36
纽约州新奥尔巴尼
8761年
320
40813年
4．1
360
3.9
150
3.9
190
3.54
150
36
32
克林顿
睡眠分数:81.49
25179年
380
57667年
4.2
390
4．1
120
4．1
190
3.75
250
48
克林顿女士
25179年
380
57667年
4.2
390
4．1
120
4．1
190
3.75
250
48
33
牛津大学
睡眠分数:81.45
24528年
330
36561年
4.2
320
4．1
170
4．1
180
3.47
190
42
牛津,女士
24528年
330
36561年
4.2
320
4．1
170
4．1
180
3.47
190
42
34
圣卢湾。
睡眠分数:81.39
13515年
320
42002年
4．1
360
3.9
150
3.9
190
3.29
140
54
华盛顿州圣路易斯湾
13515年
320
42002年
4．1
360
3.9
150
3.9
190
3.29
140
54
35
D 'Iberville
睡眠分数:81.35
13831年
360
44678年
4.4
340
4．1
140
4．1
210
3.43
180
48
D 'Iberville,女士
13831年
360
44678年
4.4
340
4．1
140
4．1
210
3.43
180
48
36
比洛克西
睡眠分数:81.29
45968年
360
43632年
4.4
340
4．1
140
4．1
210
3.43
180
48
比洛克西,女士
45968年
360
43632年
4.4
340
4．1
140
4．1
210
3.43
180
48
37
阿伯丁
睡眠分数:81.25
5265年
330
36544年
4
360
3.8
130
3.8
200
3.68
180
52
阿伯丁女士
5265年
330
36544年
4
360
3.8
130
3.8
200
3.68
180
52
38
贝茨
睡眠分数:81.25
7257年
340
48003年
4．1
370
4.2
130
4.2
210
3．5
220
68
贝,女士
7257年
340
48003年
4．1
370
4.2
130
4.2
210
3．5
220
68
39
艾莫里
睡眠分数:81.14
6871年
330
34561年
4
360
3.8
130
3.8
200
3.68
180
52
艾莫里,女士
6871年
330
34561年
4
360
3.8
130
3.8
200
3.68
180
52
40
斯塔克维尔
睡眠分数:81.12
25309年
340
36700年
4.３
350
4.３
150
4.３
200
3.61
240
48
斯塔克维尔,女士
25309年
340
36700年
4.３
350
4.３
150
4.３
200
3.61
240
48
41
不值钱的
睡眠分数:81.02
11008年
330
35022年
4
370
3.9
150
3.9
180
3.26
150
53
不值钱的,女士
11008年
330
35022年
4
370
3.9
150
3.9
180
3.26
150
53
42
哥伦布
睡眠分数:80.95
23853年
340
34977年
4．1
370
3.9
130
3.9
210
3.71
210
54
哥伦布,女士
23853年
340
34977年
4．1
370
3.9
130
3.9
210
3.71
210
54
43
格尔夫波特
睡眠分数:80.95
71870年
360
37243年
4.4
340
4．1
140
4．1
210
3.43
180
48
格尔夫波特,女士
71870年
360
37243年
4.4
340
4．1
140
4．1
210
3.43
180
48
44
里普利
睡眠分数:80.85
5264年
320
36442年
4.2
370
4.2
140
4.2
200
3.47
160
45
里普利,女士
5264年
320
36442年
4.2
370
4.2
140
4.2
200
3.47
160
45
45
哥林多
睡眠分数:80.74
14485年
340
34967年
4.4
360
4.2
140
4.2
190
3．5
150
44
哥林多,女士
14485年
340
34967年
4.4
360
4.2
140
4.2
190
3．5
150
44
46
哈蒂斯堡
睡眠分数:80.62
45951年
370
32009年
4．1
350
4
150
4
190
3.57
220
48
哈蒂斯堡,女士
45951年
370
32009年
4．1
350
4
150
4
190
3.57
220
48
47
格林纳达
睡眠分数:80.47
12466年
360
32181年
4.2
370
4．1
120
4．1
190
3.33
210
46
格林纳达、女士
12466年
360
32181年
4.2
370
4．1
120
4．1
190
3.33
210
46
48
Booneville
睡眠分数:80.35
8740年
340
28594年
4.３
340
4．5
130
4．5
200
3.54
170
46
Booneville,女士
8740年
340
28594年
4.３
340
4．5
130
4．5
200
3.54
170
46
49
子午线
睡眠分数:80.33
37325年
380
31664年
4
360
4.2
120
4.2
210
3.64
210
54
子午线,女士
37325年
380
31664年
4
360
4.2
120
4.2
210
3.64
210
54
50
杰克逊
睡眠分数:80.29
164422年
380
35308年
4.2
390
4．1
120
4．1
190
3.75
250
48
杰克逊女士
164422年
380
35308年
4.2
390
4．1
120
4．1
190
3.75
250
48
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你的城市没有进入前50名?
别担心!我们对你所在州的所有最佳睡眠城市进行了排名，所以向下滚动查看你所在的城市。记住——永远还有明年!
| 排名 | 城市 | 人口 | 收入中位数 | 睡眠不足 | 精神不健康的日子 | 肥胖 | 身体健康状况不佳的日子 | 喝 | 缺乏身体活动 | 吸烟 | 空气污染(PM2.5) | 睡眠的分数 |
| 51 | 科修斯科山 | 6837 | 27724 | 330 | 4．1 | 400 | 4.2 | 120 | 340 | 190 | 3.47 | 80.28 |
| 52 | 哥伦比亚 | 5941 | 23732 | 350 | 4.３ | 360 | 4.4 | 120 | 290 | 200 | 3.29 | 80.27 |
| 53 | 霍利斯普林斯 | 7652 | 28886 | 360 | 3.9 | 380 | 4 | 130 | 350 | 180 | 3．5 | 80.26 |
| 54 | 费城 | 7172 | 35833 | 360 | 4.6 | 390 | 4．7 | 130 | 330 | 220 | 3.64 | 80.2 |
| 55 | 西点军校 | 10520 | 28571 | 370 | 4.2 | 370 | 4.4 | 110 | 310 | 200 | 3.64 | 80.2 |
| 56 | 维克斯堡 | 22136 | 29799 | 360 | 4.2 | 390 | 4.2 | 120 | 320 | 200 | 3.43 | 80.19 |
| 57 | 月桂树 | 18478 | 30010 | 330 | 4.３ | 420 | 4.３ | 130 | 330 | 190 | 3.54 | 80.18 |
| 58 | 布鲁克海文国家实验室 | 12089 | 30432 | 350 | 4.３ | 400 | 4.３ | 120 | 350 | 210 | 3.33 | 80.09 |
| 59 | 路易斯维尔 | 6227 | 30316 | 360 | 4．5 | 370 | 4．7 | 120 | 340 | 210 | 3.54 | 80.08 |
| 60 | 麦库姆 | 13045 | 29489 | 370 | 4．7 | 350 | 4.6 | 110 | 340 | 220 | 3.22 | 80.08 |
| 61 | 克利夫兰 | 11501 | 33638 | 370 | 4.6 | 390 | 5 | 110 | 320 | 230 | 3.61 | 79.91 |
| 62 | 格林维尔 | 29898 | 28204 | 350 | 4．5 | 430 | 4.8 | One hundred. | 350 | 210 | 3.54 | 79.55 |
| 63 | 那切兹人 | 15009 | 28089 | 410 | 4.３ | 380 | 4.３ | 130 | 310 | 230 | 3.15 | 79.52 |
| 64 | 森林 | 5608 | 26569 | 360 | 4．5 | 430 | 4．5 | 130 | 350 | 240 | 3.57 | 79.33 |
| 65 | 格林伍德 | 13790 | 26676 | 390 | 4．5 | 420 | 5 | One hundred. | 330 | 220 | 3.57 | 79.13 |
| 66 | 启程 | 15304 | 29643 | 410 | 4.6 | 420 | 4.8 | One hundred. | 320 | 230 | 3.57 | 79.13 |
| 67 | 亚祖河城市 | 10825 | 20758 | 370 | 4.4 | 410 | 4．7 | 120 | 340 | 250 | 3.47 | 79.04 |
| 68 | Indianola | 9252 | 27003 | 420 | 4．5 | 460 | 4．7 | 120 | 330 | 240 | 3.61 | 78.46 |
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我们如何确定最适合睡眠的城市?
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阿米尔伊克巴尔
我是阿米尔