北卡罗莱纳州50岁
最佳睡眠城市
2020
美丽的焦油脚跟州于1789年加入联邦，是最初的13个殖民地之一。它辉煌的历史包括原住民一万年的定居，西班牙人的探索，以及著名的海盗黑胡子的访问，他曾经在今天的卡特雷特县抛锚。今天，北卡罗来纳州是科技和学术中心，它的海滩和山脉吸引着来自世界各地的游客。
关于北卡罗来纳州的简单事实:
- 1914年3月7日，棒球运动员贝比·鲁斯在北卡罗来纳州的费耶特维尔打出了他的第一个本垒打
- 莱特兄弟在北卡罗来纳州的基蒂霍克试验了他们飞行器的早期原型
- 来自北卡罗莱纳州的名人包括爵士音乐家约翰·科尔特兰、女演员朱丽安·摩尔和第一夫人多利·麦迪逊，她是詹姆斯·麦迪逊总统的妻子
- 北卡罗莱纳州的阿什维尔是美国人均啤酒厂最多的城市
- 由于气候温和，适合种植马铃薯，北卡罗来纳州生产的红薯比美国其他任何州都多
那么，这个伟大州的居民是如何入睡的呢?南方的夜晚有助于促进健康睡眠吗?说到睡眠，谁更有优势，农村居民还是城市居民?继续读下去，因为我们在下面有完整的纲要。
34％
每年报告睡眠不足的成年人的百分比。睡眠不足会增加体重增加、认知问题和心血管疾病的几率
30.％
报告BMI(身体质量指数)超过30%的成年人比例。体重越高，患睡眠呼吸暂停的风险就越大
17％
报告过度饮酒的成年人比例。大量饮酒会导致睡眠中断和快速眼动睡眠减少
让每个人都知道你的城市上榜了!
.
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1
马文
睡眠分数:89.47
6592年
310
170500年
3.8
310
3.2
180
3.2
150
3.82
One hundred.
40
马文,数控
6592年
310
170500年
3.8
310
3.2
180
3.2
150
3.82
One hundred.
40
2
Weddington
睡眠分数:87.9
10949年
320
133262年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
Weddington、数控
10949年
320
133262年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
3.
戴维森
睡眠分数:86.75
12921年
310
120658年
3.8
300
3．5
180
3．5
170
3.82
130
43
戴维森、数控
12921年
310
120658年
3.8
300
3．5
180
3．5
170
3.82
130
43
4
冬青Sprin。
睡眠分数:86.51
36749年
320
101341年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
北卡罗来纳州霍利斯普林斯
36749年
320
101341年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
5
顶点
睡眠分数:86.45
53852年
320
100305年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
顶点,数控
53852年
320
100305年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
6
卫斯理的家伙。
睡眠分数:86.35
8984年
310
112037年
3.8
310
3.2
180
3.2
150
3.82
One hundred.
40
韦斯利教堂，北卡罗来纳州
8984年
310
112037年
3.8
310
3.2
180
3.2
150
3.82
One hundred.
40
7
Rolesville
睡眠分数:86.24
8111年
320
96384年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
Rolesville、数控
8111年
320
96384年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
8
圣詹姆斯
睡眠分数:86.13
5837年
310
105486年
3.9
290
3.8
150
3.8
150
3.26
140
57
圣詹姆斯，北卡罗来纳州
5837年
310
105486年
3.9
290
3.8
150
3.8
150
3.26
140
57
9
橡树岭
睡眠分数:85.94
6977年
340
117200年
3.9
330
3．3
180
3．3
190
3.68
180
48
橡树岭，北卡罗来纳州
6977年
340
117200年
3.9
330
3．3
180
3．3
190
3.68
180
48
10
搬运工Nec。
睡眠分数:85.89
7483年
300
94679年
4
240
3．7
190
3．7
180
2.94
160
42
北卡罗来纳州波特颈
7483年
300
94679年
4
240
3．7
190
3．7
180
2.94
160
42
11
卡里
睡眠分数:85.85
168160年
310
97755年
4
270
3．5
160
3．5
150
3.61
110
39
卡里,数控
168160年
310
97755年
4
270
3．5
160
3．5
150
3.61
110
39
12
Huntersvill。
睡眠分数:85.79
57098年
320
93731年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
Huntersville、数控
57098年
320
93731年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
13
协会
睡眠分数:85.59
16181年
310
97904年
3.8
310
3.2
180
3.2
150
3.82
One hundred.
40
协会、数控
16181年
310
97904年
3.8
310
3.2
180
3.2
150
3.82
One hundred.
40
14
Morrisville
睡眠分数:85.54
27453年
340
95763年
4
260
3．5
170
3．5
160
3.71
170
41
Morrisville、数控
27453年
340
95763年
4
260
3．5
170
3．5
160
3.71
170
41
15
科尼利厄斯
睡眠分数:85.37
29748年
320
85908年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
科尼利厄斯,数控
29748年
320
85908年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
16
•萨默菲尔德
睡眠分数:85.22
11278年
340
103700年
3.9
330
3．3
180
3．3
190
3.68
180
48
位于数控
11278年
340
103700年
3.9
330
3．3
180
3．3
190
3.68
180
48
17
奥格登
睡眠分数:85.2
7608年
300
81750年
4
240
3．7
190
3．7
180
2.94
160
42
奥格登,数控
7608年
300
81750年
4
240
3．7
190
3．7
180
2.94
160
42
18
Fuquay-Vari。
睡眠分数:85.11
29200年
320
75105年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
Fuquay-Varina、数控
29200年
320
75105年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
19
切除
睡眠分数:85.08
15892年
320
80601年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
切除了数控
15892年
320
80601年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
20.
哈里斯堡
睡眠分数:85.01
16075年
310
90872年
3.8
320
3．5
170
3．5
170
3.85
120
42
哈里斯堡数控
16075年
310
90872年
3.8
320
3．5
170
3．5
170
3.85
120
42
21
Knightdale
睡眠分数:84.86
17423年
320
70540年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
Knightdale、数控
17423年
320
70540年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
22
马修斯
睡眠分数:84.84
32635年
320
76007年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
马修斯数控
32635年
320
76007年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
23
桃金娘Grov。
睡眠分数:84.8
10610年
300
74303年
4
240
3．7
190
3．7
180
2.94
160
42
北卡罗来纳州默特尔格罗夫
10610年
300
74303年
4
240
3．7
190
3．7
180
2.94
160
42
24
松林
睡眠分数:84.8
16320年
310
81724年
3.9
280
3.6
160
3.6
160
3.64
130
45
松林,数控
16320年
310
81724年
3.9
280
3.6
160
3.6
160
3.64
130
45
25
薄荷山
睡眠分数:84.56
27169年
320
70906年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
薄荷山，北卡罗来纳州
27169年
320
70906年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
26
印度的火车。
睡眠分数:84.44
39619年
310
76438年
3.8
310
3.2
180
3.2
150
3.82
One hundred.
40
北卡罗莱纳州印第安小径
39619年
310
76438年
3.8
310
3.2
180
3.2
150
3.82
One hundred.
40
27
加纳
睡眠分数:84.34
30502年
320
60797年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
加纳、数控
30502年
320
60797年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
28
卡罗莱纳。
睡眠分数:84.15
6354年
300
61997年
4
240
3．7
190
3．7
180
2.94
160
42
北卡罗来纳州卡罗莱纳海滩
6354年
300
61997年
4
240
3．7
190
3．7
180
2.94
160
42
29
米尔斯河
睡眠分数:84.09
7359年
290
63387年
3.8
290
3．5
160
3．5
150
3.22
110
39
米尔斯河，北卡罗来纳州
7359年
290
63387年
3.8
290
3．5
160
3．5
150
3.22
110
39
30.
Unionville
睡眠分数:84.08
7041年
310
69662年
3.8
310
3.2
180
3.2
150
3.82
One hundred.
40
Unionville、数控
7041年
310
69662年
3.8
310
3.2
180
3.2
150
3.82
One hundred.
40
31
Stokesdale
睡眠分数:84.02
5458年
340
81250年
3.9
330
3．3
180
3．3
190
3.68
180
48
Stokesdale、数控
5458年
340
81250年
3.9
330
3．3
180
3．3
190
3.68
180
48
32
教堂山分校
睡眠分数:84.02
60988年
340
67426年
4
260
3．5
170
3．5
160
3.71
170
41
教堂山，北卡罗来纳州
60988年
340
67426年
4
260
3．5
170
3．5
160
3.71
170
41
33
Murraysvill。
睡眠分数:84.01
15111年
300
59510年
4
240
3．7
190
3．7
180
2.94
160
42
Murraysville、数控
15111年
300
59510年
4
240
3．7
190
3．7
180
2.94
160
42
34
Carrboro
睡眠分数:83.97
21314年
290
56573年
3.8
250
3．3
210
3．3
140
3.75
130
38
Carrboro、数控
21314年
290
56573年
3.8
250
3．3
210
3．3
140
3.75
130
38
35
温德尔
睡眠分数:83.96
7809年
320
53730年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
温德尔,数控
7809年
320
53730年
3.6
240
2.9
200
2.9
140
3.85
130
39
36
诺曼湖。
睡眠分数:83.94
8060年
330
78036年
4．1
310
3．7
170
3．7
170
3.68
130
42
北卡罗来纳州卡托巴的诺曼湖
8060年
330
78036年
4．1
310
3．7
170
3．7
170
3.68
130
42
37
弗莱彻
睡眠分数:83.91
8333年
290
60028年
3.8
290
3．5
160
3．5
150
3.22
110
39
弗莱彻、数控
8333年
290
60028年
3.8
290
3．5
160
3．5
150
3.22
110
39
38
Mooresville
睡眠分数:83.89
38431年
310
67213年
3.8
300
3．5
180
3．5
170
3.82
130
43
Mooresville、数控
38431年
310
67213年
3.8
300
3．5
180
3．5
170
3.82
130
43
39
阿什维尔
睡眠分数:83.88
92452年
290
46464年
3.8
220
3．5
170
3．5
160
3.15
130
35
阿什维尔,数控
92452年
290
46464年
3.8
220
3．5
170
3．5
160
3.15
130
35
40
夏洛特
睡眠分数:83.88
872498年
320
58202年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
夏洛特,数控
872498年
320
58202年
3.4
260
3．1
200
3．1
150
3.96
160
43
41
利兰
睡眠分数:83.86
22070年
310
63090年
3.9
290
3.8
150
3.8
150
3.26
140
57
利兰,数控
22070年
310
63090年
3.9
290
3.8
150
3.8
150
3.26
140
57
42
杀死恶魔。
睡眠分数:83.81
7202年
290
50898年
3．7
240
3．3
180
3．3
160
2.87
110
60
北卡罗来纳州，杀死魔鬼山
7202年
290
50898年
3．7
240
3．3
180
3．3
160
2.87
110
60
43
路易斯维尔
睡眠分数:83.81
13999年
340
79071年
4.2
330
3．7
170
3．7
180
3.29
160
44
路易斯维尔,数控
13999年
340
79071年
4.2
330
3．7
170
3．7
180
3.29
160
44
44
Hillsboroug。
睡眠分数:83.71
7239年
290
51640年
3.8
250
3．3
210
3．3
140
3.75
130
38
希尔斯堡惨案,数控
7239年
290
51640年
3.8
250
3．3
210
3．3
140
3.75
130
38
45
罗利
睡眠分数:83.7
469298年
340
61505年
4
260
3．5
170
3．5
160
3.71
170
41
罗利数控
469298年
340
61505年
4
260
3．5
170
3．5
160
3.71
170
41
46
国王授予
睡眠分数:83.68
9119年
300
53277年
4
240
3．7
190
3．7
180
2.94
160
42
金斯格兰特，北卡罗来纳州
9119年
300
53277年
4
240
3．7
190
3．7
180
2.94
160
42
47
黑色的山。
睡眠分数:83.66
8148年
290
42500年
3.8
220
3．5
170
3．5
160
3.15
130
35
黑山，北卡罗来纳州
8148年
290
42500年
3.8
220
3．5
170
3．5
160
3.15
130
35
48
橡树岛
睡眠分数:83.57
8072年
310
57670年
3.9
290
3.8
150
3.8
150
3.26
140
57
橡树岛，北卡罗来纳州
8072年
310
57670年
3.9
290
3.8
150
3.8
150
3.26
140
57
49
威克森林
睡眠分数:83.56
44046年
350
85155年
4.4
350
3.9
170
3.9
190
3.71
150
47
维克森林，北卡罗来纳州
44046年
350
85155年
4.4
350
3.9
170
3.9
190
3.71
150
47
50
来自汉普斯特
睡眠分数:83.46
5200年
320
64194年
4
310
3.8
160
3.8
170
3.29
150
47
汉普斯特德数控
5200年
320
64194年
4
310
3.8
160
3.8
170
3.29
150
47
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你的城市没有进入前50名吗?
别担心!我们列出了你所在州所有最适合睡眠的城市，向下滚动查看你所在的城市。记住，明年还会有的!
| 排名 | 城市 | 人口 | 收入中位数 | 睡眠不足 | 精神不健康的日子 | 肥胖 | 身体不好的日子 | 喝 | 缺乏身体活动 | 吸烟 | 空气污染(PM2.5) | 睡眠的分数 |
| 51 | 银湖 | 6669 | 48636 | 300 | 4 | 240 | 3．7 | 190 | 190 | 180 | 2.94 | 83.43 |
| 52 | Clemmons | 20563 | 71554 | 340 | 4.2 | 330 | 3．7 | 170 | 230 | 180 | 3.29 | 83.41 |
| 53 | Etowah | 7589 | 50642 | 290 | 3.8 | 290 | 3．5 | 160 | 240 | 150 | 3.22 | 83.4 |
| 54 | Woodfin | 6582 | 36946 | 290 | 3.8 | 220 | 3．5 | 170 | 180 | 160 | 3.15 | 83.37 |
| 55 | 康科德 | 94130 | 60238 | 310 | 3.8 | 320 | 3．5 | 170 | 230 | 170 | 3.85 | 83.37 |
| 56 | 路易斯 | 8897 | 48125 | 320 | 3.4 | 260 | 3．1 | 200 | 180 | 150 | 3.96 | 83.35 |
| 57 | 达勒姆 | 274291 | 54284 | 340 | 4 | 260 | 3．5 | 170 | 190 | 160 | 3.71 | 83.32 |
| 58 | 阿伯丁 | 7708 | 53255 | 310 | 3.9 | 280 | 3.6 | 160 | 250 | 160 | 3.64 | 83.28 |
| 59 | 沸泉湖 | 6137 | 51023 | 310 | 3.9 | 290 | 3.8 | 150 | 220 | 150 | 3.26 | 83.22 |
| 60 | 威明顿 | 122607 | 43867 | 300 | 4 | 240 | 3．7 | 190 | 190 | 180 | 2.94 | 83.18 |
| 61 | Wrightsboro | 5642 | 42228 | 300 | 4 | 240 | 3．7 | 190 | 190 | 180 | 2.94 | 83.09 |
| 62 | 南部松树 | 14277 | 48511 | 310 | 3.9 | 280 | 3.6 | 160 | 250 | 160 | 3.64 | 83.02 |
| 63 | 前 | 15589 | 60851 | 330 | 4.３ | 320 | 3.8 | 160 | 240 | 190 | 3.68 | 82.95 |
| 64 | 阿切尔小屋 | 5014 | 64845 | 340 | 4 | 330 | 3．7 | 180 | 270 | 180 | 3.64 | 82.93 |
| 65 | 梦露 | 35311 | 45803 | 310 | 3.8 | 310 | 3.2 | 180 | 220 | 150 | 3.82 | 82.8 |
| 66 | 北卡罗来纳州 | 49761 | 49637 | 310 | 3.8 | 320 | 3．5 | 170 | 230 | 170 | 3.85 | 82.8 |
| 67 | 贝尔蒙特 | 12495 | 62201 | 350 | 4．1 | 300 | 4 | 160 | 300 | 180 | 3.82 | 82.8 |
| 68 | 布里瓦德 | 7900 | 40232 | 300 | 4．1 | 270 | 3．7 | 150 | 240 | 170 | 3.05 | 82.78 |
| 69 | 王 | 6877 | 58268 | 340 | 4.2 | 330 | 3．7 | 170 | 230 | 180 | 3.29 | 82.7 |
| 70 | 克莱顿 | 22850 | 59338 | 340 | 4 | 330 | 3．7 | 180 | 270 | 180 | 3.64 | 82.64 |
| 71 | 亨德森 | 14107 | 35894 | 290 | 3.8 | 290 | 3．5 | 160 | 240 | 150 | 3.22 | 82.61 |
| 72 | Gibsonville | 7257 | 53549 | 330 | 4.３ | 320 | 3.8 | 160 | 240 | 190 | 3.68 | 82.56 |
| 73 | Archdale | 11502 | 51154 | 340 | 3.9 | 330 | 3．3 | 180 | 220 | 190 | 3.68 | 82.41 |
| 74 | 伦 | 11851 | 50521 | 330 | 4.３ | 320 | 3.8 | 160 | 240 | 190 | 3.68 | 82.4 |
| 75 | 科诺菲尔 | 8400 | 49106 | 330 | 4．1 | 310 | 3．7 | 170 | 270 | 170 | 3.68 | 82.39 |
| 76 | 山冬青 | 16135 | 53798 | 350 | 4．1 | 300 | 4 | 160 | 300 | 180 | 3.82 | 82.35 |
| 77 | 桑福德 | 29917 | 45417 | 330 | 4 | 310 | 3.9 | 150 | 240 | 190 | 3.68 | 82.32 |
| 78 | 摩尔黑德市获得者来到卡罗莱纳州 | 9600 | 39951 | 330 | 3.9 | 280 | 3．5 | 180 | 240 | 180 | 3.05 | 82.3 |
| 79 | 半月 | 7696 | 55571 | 370 | 4．1 | 280 | 3.8 | 230 | 250 | 190 | 3.33 | 82.28 |
| 80 | 北 | 24767 | 50054 | 340 | 4.2 | 330 | 3．7 | 170 | 230 | 180 | 3.29 | 82.26 |
| 81 | 斯泰茨维尔 | 27042 | 35693 | 310 | 3.8 | 300 | 3．5 | 180 | 220 | 170 | 3.82 | 82.2 |
| 82 | 遮阳布 | 20232 | 49604 | 360 | 4．1 | 310 | 3.8 | 180 | 230 | 170 | 3.29 | 82.19 |
| 83 | 詹姆斯的城市 | 5882 | 49545 | 360 | 4．1 | 310 | 3.8 | 180 | 230 | 170 | 3.29 | 82.18 |
| 84 | 三一 | 6627 | 50718 | 320 | 4.2 | 340 | 3.8 | 170 | 280 | 200 | 3.82 | 82.17 |
| 85 | 泽伦 | 5646 | 50267 | 340 | 4 | 330 | 3．7 | 180 | 270 | 180 | 3.64 | 82.15 |
| 86 | 圣史蒂芬斯 | 9004 | 44340 | 330 | 4．1 | 310 | 3．7 | 170 | 270 | 170 | 3.68 | 82.13 |
| 87 | 格林斯博罗 | 294722 | 44978 | 340 | 3.9 | 330 | 3．3 | 180 | 220 | 190 | 3.68 | 82.08 |
| 88 | 赛勒城 | 8205 | 27124 | 310 | 4 | 270 | 3．5 | 160 | 230 | 150 | 3.61 | 82.07 |
| 89 | Winterville | 9845 | 63976 | 380 | 4．5 | 340 | 4.2 | 190 | 250 | 200 | 3.43 | 82.06 |
| 90 | 伊丽莎白市 | 17558 | 34424 | 310 | 3.8 | 320 | 3.4 | 180 | 230 | 160 | 2.94 | 82.03 |
| 91 | Albemarle | 16106 | 36682 | 320 | 4 | 290 | 3.6 | 180 | 250 | 190 | 3.68 | 82 |
| 92 | 锯木厂 | 5186 | 41875 | 310 | 4.2 | 340 | 3.8 | 170 | 240 | 180 | 3.47 | 81.99 |
| 93 | Waynesville | 10112 | 34602 | 320 | 4.2 | 290 | 3.9 | 160 | 240 | 170 | 3.05 | 81.99 |
| 94 | Lincolnton | 10945 | 32308 | 310 | 3.9 | 310 | 3．5 | 170 | 220 | 180 | 3.78 | 81.95 |
| 95 | 高点 | 112316 | 44642 | 320 | 4.３ | 330 | 4 | 180 | 260 | 180 | 3.78 | 81.93 |
| 96 | 布 | 7820 | 48870 | 360 | 4 | 330 | 3.9 | 160 | 260 | 180 | 3.68 | 81.93 |
| 97 | 胡桃木 | 40925 | 44366 | 340 | 4．1 | 330 | 3.9 | 160 | 250 | 200 | 3.54 | 81.87 |
| 98 | 牛顿 | 13129 | 39035 | 330 | 4．1 | 310 | 3．7 | 170 | 270 | 170 | 3.68 | 81.85 |
| 99 | 温斯顿塞勒姆 | 246328 | 42219 | 340 | 4.2 | 330 | 3．7 | 170 | 230 | 180 | 3.29 | 81.84 |
| One hundred. | Mocksville | 5291 | 38108 | 300 | 3.8 | 360 | 3.6 | 170 | 270 | 160 | 3.64 | 81.83 |
| 101 | 加斯托尼亚 | 77024 | 43985 | 350 | 4．1 | 300 | 4 | 160 | 300 | 180 | 3.82 | 81.82 |
| 102 | 伯灵顿 | 53748 | 39344 | 330 | 4.３ | 320 | 3.8 | 160 | 240 | 190 | 3.68 | 81.8 |
| 103 | Walkertown | 5150 | 41223 | 340 | 4.2 | 330 | 3．7 | 170 | 230 | 180 | 3.29 | 81.79 |
| 104 | 新伯尔尼 | 30113 | 41807 | 360 | 4．1 | 310 | 3.8 | 180 | 230 | 170 | 3.29 | 81.77 |
| 105 | 索尔斯堡 | 33834 | 38316 | 320 | 3.9 | 330 | 3.6 | 170 | 270 | 190 | 3.71 | 81.75 |
| 106 | Cherryville | 6026 | 42083 | 350 | 4．1 | 300 | 4 | 160 | 300 | 180 | 3.82 | 81.72 |
| 107 | 松绿色的 | 13573 | 45146 | 370 | 4．1 | 280 | 3.8 | 230 | 250 | 190 | 3.33 | 81.72 |
| 108 | Morganton | 16555 | 41225 | 340 | 4．1 | 330 | 3.9 | 160 | 250 | 200 | 3.54 | 81.71 |
| 109 | 纳什维尔 | 5531 | 49656 | 350 | 4．1 | 370 | 4 | 160 | 250 | 180 | 3.68 | 81.7 |
| 110 | 托马斯维尔 | 26635 | 38181 | 320 | 4.３ | 330 | 4 | 180 | 260 | 180 | 3.78 | 81.58 |
| 111 | 利诺 | 17938 | 33947 | 310 | 4.2 | 340 | 3.8 | 170 | 240 | 180 | 3.47 | 81.57 |
| 112 | 希望工厂 | 15800 | 48925 | 380 | 4.３ | 340 | 4 | 160 | 250 | 180 | 3.71 | 81.55 |
| 113 | 威尔逊 | 49329 | 41037 | 350 | 4.2 | 320 | 4．1 | 150 | 260 | 200 | 3.75 | 81.54 |
| 114 | 杰克逊维尔 | 72896 | 41549 | 370 | 4．1 | 280 | 3.8 | 230 | 250 | 190 | 3.33 | 81.53 |
| 115 | 国王山 | 10933 | 39070 | 340 | 4.4 | 310 | 4 | 160 | 290 | 210 | 3.71 | 81.44 |
| 116 | 格雷厄姆 | 15086 | 32150 | 330 | 4.３ | 320 | 3.8 | 160 | 240 | 190 | 3.68 | 81.41 |
| 117 | 酸性的城市 | 5527 | 35921 | 350 | 4．1 | 300 | 4 | 160 | 300 | 180 | 3.82 | 81.39 |
| 118 | 布恩 | 19562 | 17424 | 320 | 4．5 | 220 | 4.３ | 200 | 180 | 200 | 2.91 | 81.38 |
| 119 | 安吉尔 | 5253 | 45428 | 350 | 4．5 | 340 | 4.2 | 170 | 300 | 190 | 3.82 | 81.35 |
| 120 | 山的 | 10260 | 37194 | 340 | 4.4 | 320 | 4．1 | 150 | 310 | 190 | 3.36 | 81.33 |
| 121 | 史密斯菲尔德 | 12669 | 34551 | 340 | 4 | 330 | 3．7 | 180 | 270 | 180 | 3.64 | 81.31 |
| 122 | Asheboro | 25844 | 34293 | 320 | 4.2 | 340 | 3.8 | 170 | 280 | 200 | 3.82 | 81.29 |
| 123 | 费耶特维尔 | 209468 | 43439 | 380 | 4.３ | 340 | 4 | 160 | 250 | 180 | 3.71 | 81.26 |
| 124 | 牛津大学 | 8807 | 35625 | 360 | 4 | 330 | 3.9 | 160 | 260 | 180 | 3.68 | 81.22 |
| 125 | 华盛顿 | 9536 | 31967 | 320 | 4．1 | 360 | 3.9 | 160 | 260 | 180 | 3.22 | 81.18 |
| 126 | 谢尔比 | 20038 | 33968 | 340 | 4.4 | 310 | 4 | 160 | 290 | 210 | 3.71 | 81.17 |
| 127 | 克林顿 | 8529 | 29474 | 320 | 4.３ | 320 | 4．1 | 140 | 290 | 210 | 3.75 | 81.16 |
| 128 | 森林城市 | 7153 | 24383 | 330 | 4.３ | 300 | 3.9 | 160 | 240 | 190 | 3.54 | 81.13 |
| 129 | 列克星敦 | 18917 | 29199 | 320 | 4.３ | 330 | 4 | 180 | 260 | 180 | 3.78 | 81.1 |
| 130 | Cullowhee | 5753 | 24668 | 320 | 4.4 | 290 | 4.2 | 180 | 270 | 200 | 2.94 | 81.05 |
| 131 | 塞尔玛 | 6913 | 28933 | 340 | 4 | 330 | 3．7 | 180 | 270 | 180 | 3.64 | 81.01 |
| 132 | 春天湖 | 12005 | 38744 | 380 | 4.３ | 340 | 4 | 160 | 250 | 180 | 3.71 | 81.01 |
| 133 | Reidsville | 14013 | 35542 | 350 | 4.３ | 350 | 4 | 150 | 290 | 200 | 3.61 | 80.94 |
| 134 | 欧文 | 5078 | 36628 | 350 | 4．5 | 340 | 4.2 | 170 | 300 | 190 | 3.82 | 80.88 |
| 135 | Roxboro | 8303 | 23250 | 350 | 4．1 | 310 | 3.8 | 150 | 260 | 190 | 3.54 | 80.84 |
| 136 | 伊甸园 | 14870 | 32126 | 350 | 4.３ | 350 | 4 | 150 | 290 | 200 | 3.61 | 80.76 |
| 137 | 戈尔兹伯勒 | 34234 | 33480 | 360 | 4.３ | 350 | 4．1 | 150 | 280 | 200 | 3.75 | 80.73 |
| 138 | 马里恩 | 7871 | 34308 | 340 | 4.6 | 360 | 4 | 160 | 320 | 210 | 3.22 | 80.67 |
| 139 | 格林维尔 | 93137 | 36496 | 380 | 4．5 | 340 | 4.2 | 190 | 250 | 200 | 3.43 | 80.59 |
| 140 | 邓恩 | 9718 | 29848 | 350 | 4．5 | 340 | 4.2 | 170 | 300 | 190 | 3.82 | 80.51 |
| 141 | Williamston | 5273 | 32474 | 350 | 4.4 | 400 | 4.2 | 130 | 270 | 190 | 3.12 | 80.48 |
| 142 | 金斯顿 | 20083 | 29927 | 370 | 4．5 | 350 | 4.2 | 140 | 280 | 210 | 3.61 | 80.37 |
| 143 | Ayden | 5116 | 30753 | 380 | 4．5 | 340 | 4.2 | 190 | 250 | 200 | 3.43 | 80.28 |
| 144 | Wadesboro | 5287 | 30697 | 370 | 4.３ | 360 | 4.３ | 150 | 280 | 220 | 3.57 | 80.27 |
| 145 | 哈姆雷特 | 6340 | 37485 | 370 | 4.6 | 380 | 4.4 | 140 | 320 | 230 | 3.57 | 80.26 |
| 146 | 洛矶山 | 54242 | 37607 | 400 | 4.6 | 370 | 4.4 | 130 | 290 | 220 | 3.57 | 80.18 |
| 147 | 洛亚诺克急流 | 14495 | 34299 | 370 | 4．7 | 380 | 4．5 | 130 | 310 | 220 | 3.43 | 80.11 |
| 148 | Tarboro | 10844 | 33542 | 400 | 4.6 | 370 | 4.4 | 130 | 290 | 220 | 3.57 | 79.97 |
| 149 | Whiteville | 5340 | 28671 | 380 | 4.6 | 370 | 4．5 | 150 | 270 | 210 | 3.4 | 79.96 |
| 150 | 为Rockingham市增加 | 8776 | 31767 | 370 | 4.6 | 380 | 4.4 | 140 | 320 | 230 | 3.57 | 79.95 |
| 151 | 亨德森 | 14936 | 26256 | 380 | 4.6 | 360 | 4．5 | 130 | 300 | 210 | 3．5 | 79.85 |
| 152 | Laurinburg | 15033 | 28187 | 390 | 4．9 | 360 | 4．9 | 130 | 280 | 230 | 3.57 | 79.69 |
| 153 | 近期 | 20840 | 32054 | 390 | 5.4 | 380 | 5.4 | 140 | 300 | 270 | 3.54 | 79.31 |
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